ที่บอกว่าสลับกันเป็นช่วงๆไม่ใช่เพราะว่าเป็นช่วงที่เจอกับเรื่องร้ายดีสลับกันไปเลยส่งผลกับอารมณ์เรานะคะ มันคือการที่เราจะมีช่วงที่รู้สึกดี มีพลังในการทำนู่นทำนี่ คุยกับเพื่อนก็คิดมุกตอบกันลื่นไหลมากๆ ทำอะไรก็สนุก เราชอบตัวเองในช่วงนี้มากๆ

แต่พอถึงช่วงนึง อยู่ดีๆวันนึงเราตื่นขึ้นมาแล้วก็รู้สึกไม่มีแรงใจในการทำอะไรเลย รู้สึกแย่ไปหมดทุกอย่าง ไม่อยากเข้าสังคม เหนื่อยกับการที่ต้องคุยกับใคร เรียกว่าจิตตกก็ได้ค่ะ เหมือนอยู่ดีๆก็ลืมไปเลยว่าการคุยกับคนอื่นให้สนุกมันเป็นยังไง คิดคำพูดที่จะคุยกับเพื่อนไม่ออกด้วยซ้ำ แล้วก็เลยกลัวว่าคนอื่นจะเบื่อเราไปด้วย

เราเป็นแบบนี้มาเป็นปีแล้วค่ะ คือก็มีช่วงปกติที่อารมณ์ดีร้ายตามเรื่องที่เจอเหมือนคนทั่วไป ค่อนข้างไปทางดีด้วยเพราะปกติเราก็เป็นคนอารมณ์ค่อนข้างดีคนนึง แต่ช่วงที่อารมณ์ดีมากกับแย่มากมันจะมาประมาณสองเดือนครั้ง แต่ละช่วงเป็นประมาณอาทิตย์สองอาทิตย์

แต่ต้องบอกว่าช่วงที่เรารู้สึกแย่เราไม่ได้มีความคิดอยากทำร้ายตัวเองหรืออยากฆ่าตัวตายนะคะ แค่เรารู้สึกซึมไปหมดทุกอย่าง

ช่วงนี้ก็เป็นช่วงที่เรารู้สึกซึมอีกแล้วค่ะ เราใช้เวลาค่อนข้างนานในการเขียนกระทู้นี้เพราะอย่างที่บอกว่ามันไม่ค่อยมีแรงทำอะไร แต่เราไม่อยากเป็นแบบนี้แล้วเลยพยายามเขียนมาขอคำแนะนำจากผู้รู้ว่าเราเป็นอะไร แล้วจะแก้ยังไงได้บ้าง ขอบคุณล่วงหน้ามากๆเลยนะคะ🧡