หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากมีคนคอยรับฟัง
กระทู้คำถาม
Hurt Room
ศาลาคนเศร้า
ปัญหาชีวิต
ปัญหาสังคม
ตอนนี้เรียนอยู่มหาลัยปี 3
ชีวิตแต่ละวัน เรียนเสร็จ กลับหอ
กินข้าวคนเดียว ไปวิ่งออกกำลังกายคนเดียว
ส่วนมากจะเจอเพื่อนเฉพาะเวลาเรียน
รู้สึกเบื่อ รู้สึกเหนื่อย และรู้สึกว่าตนเองไม่มีเป้าหมายในชีวิต
*อยากมีคนมารับฟังเรื่องราวแต่ละวันบ้าง
เป็นที่ปรึกษาให้ได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่กินข้าวก็ไม่หิว
คือปกติถ้าเราไม่กินข้าวเราก็หิวจนแบบหน้ามืดอะไรแบบนี้อะค่ะ แล้วช่วงนี้เราไม่ค่อยกินข้าว แล้วมันไม่รู้สึกหิวเลยค่ะ มีช่วงนึงรู้สึก พอปล่อยไปก็หายเลยค่ะ ตื่นเช้ามาก็ไม่หิว เราเลยไม่ได้กินข้าวมา1วัน+ ไม่
สมาชิกหมายเลข 7750034
เบื่อ/เซ็ง/เหนื่อยใจ. อยากเล่า อยากระบาย ให้ใครสักคนฟัง
เคยเป็นมั้ย บางทีเบื่อๆ อยากเล่า อยากปรึกษา อยากให้มีคนคอยถามว่า"เหนื่อยมั้ยวันนี้" เป็นไงบ้าง คือเราไม่อยากคุยกับครอบครัวเรื่องนี้ กลัวเค้าเป็นห่วง กลัวเค้าไม่สบายใจ บางทีก้อไม่อยากทำอะไร.
สมาชิกหมายเลข 2594891
หากต้องอยู่คนเดียวตลอดไป จะทำยังไง
อยู่คนเดียวมันก็สบายดีนะ ไม่ได้ลำบากหรือเดือดร้อนอะไร ไปไหนมาไหนคนเดียวบ่อยครั้ง ไม่ค่อยชอบเข้าสังคมเท่าไหร่ ปัจจุบันเรียนเสร็จ กินข้าวกับเพื่อน กลับหอ นอน ไปออกกำลังกายบาง รู้สึกชีวิตไม่มีสีสันเลย เพ
สมาชิกหมายเลข 4923585
อิจฉาคนอยู่กับเพื่อน อยู่บ้านกับครอบครัว อยู่คอนโดกับแฟน!!
อยู่คอนโดคนเดียว เหงามาก เบื่อมาก เปลี่ยนมุมนั่งแล้วก็แล้ว กินขนมแล้วก็แล้ว กลับจากทำงานเหนื่อยๆ เปิดเจอห้องเปล่าๆ ทิ้งตัวลงนอน จิ้มโทสับ เปิดเพลง เปิดทีวีปิดเสียง นอนเล่นไอจี เฟสบุค อ่านนุ้นอ่านนี
สมาชิกหมายเลข 1424962
สงสัยค่ะว่าอาการแบบนี้คืออะไร?
เกริ่นก่อนเลยค่ะเราอยากได้ความเห็นจากเพื่อนๆพี่ๆใน pantip กรุณาคอมเม้นท์กันอย่างสุภาพเเละรักษาน้ำใจ จขกท. กันด้วยนะคะ กระทู้นี้ต้องการคำตอบที่มีประโยชน์🥹 เริ่มเลยค่ะ เรามีอาการแบบนี้มานานแล้วค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8558430
แชร์ประสบการณ์ดูแลตัวเองกับ Lushwood Clinic เมื่อความสวยเริ่มต้นที่ใจเรา
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้สมายอยากมาเล่าเรื่องราวการดูแลตัวเองที่เปลี่ยนชีวิตสมายไปในทางที่ดีขึ้น หวังว่ากระทู้นี้จะเป็นแรงบันดาลใจให้กับใครหลายๆ คนที่กำลังคิดจะเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงตัวเองนะคะ
สมาชิกหมายเลข 8512887
ปี 67 กำลังจะผ่านไป ปีหน้ามาตั้งเป้าหมายกัน
เป้าหมายการงาน การเงิน : ไม่มี เป้าหมายครอบครัว : มีเวลากับครอบครัวมากขึ้น อาทิตย์ละ 1 วัน เรื่องแฟน ไม่มีเป้าหมาย เป้าหมายสุขภาพ : - ปีที่ผ่านมา ผลเลือดไตรกลีเซอไรด์ กับ คลอเลสสูงเกินเกณฑ์ เป็นผลจา
สมาชิกหมายเลข 8122743
ผอมมีพุงและหน้าอ้วนมีแก้ม แนะนำการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้หน่อยครับ (มีรูป)
ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 8531109
เป้าหมายลด 6 กิโล จัดตารางออกกำลังแบบนี้ได้ไหมคะ
รบกวนดูให้หน่อยว่าตารางออกกำลังแบบนี้ได้ไหม คือเราแพลน ออกกำลัง 5 วัน/วีค เป็นคาร์ดิโอแบบวิ่ง 2 วัน/ เวท 2 วัน / คาร์ดิโอหนักๆหรือ hiit 1 วัน โดยออกแค่วันละอย่าง เคยออกทั้งบาร์และต่อยมวยอี
สมาชิกหมายเลข 8512110
Obesity Program for Exercise : การออกกำลังกายเพื่อการลดน้ำหนัก
หัวใจหลักของการลดน้ำหนักอย่างยั่งยืนคือการปรับพฤติกรรม โดยการควบคุมอาหารด้วยโภชนาการทีีดี และการออกกำลังกายเพื่อการลดน้ำหนัก ซึ่งเราสามารถตรวจวิเคราะห์ข้อมูลแบบรายบุคคล จากการตรวจด้วย Obesity Program
สมาชิกหมายเลข 8397819
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Hurt Room
ศาลาคนเศร้า
ปัญหาชีวิต
ปัญหาสังคม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากมีคนคอยรับฟัง
ชีวิตแต่ละวัน เรียนเสร็จ กลับหอ
กินข้าวคนเดียว ไปวิ่งออกกำลังกายคนเดียว
ส่วนมากจะเจอเพื่อนเฉพาะเวลาเรียน
รู้สึกเบื่อ รู้สึกเหนื่อย และรู้สึกว่าตนเองไม่มีเป้าหมายในชีวิต
*อยากมีคนมารับฟังเรื่องราวแต่ละวันบ้าง
เป็นที่ปรึกษาให้ได้