หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบว่าพริกเผากินตอนลดน้ำหนักได้มั้ยครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหาร
โภชนาการ
อาหารคลีน
คือผมชอบกินพริกเผามากๆเวลาไปร้านอาหารตามสั่งก็จะสั่งไ่ก่ผัดพริกเผาตลอดคืออยากรู้ตอนลดน้ำหนักสามารถกินได้มั้ยครับแล้วมันสามารถเอาไปทำอาหารคลีนได้มั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำพริกเผา แคลอรี่??
น้ำพริกเผาประมาน 1 ช้อนโต๊ะมีแคลอรี่เท่าไหร่คะ?
สมาชิกหมายเลข 1802391
น้ำพริกเผา สุดยอดของการไดเอท
นี่ก็เป็นกระทู้ที่สองที่ลงเขียนในนี้เเล้วนะคะ เนื่องจากเป็นคนชอบทำอาหาร เข้าครัว หาอะไรทำไปเรื่อย บังเอิญว่าช่วงนี้กำลังอยากไดเอทพอดีด้วย น้ำหนักเริ่มเดินหน้าไปไกล ต้องเรียกมันถอยกลับมาซะหน่อย เลย
สมาชิกหมายเลข 1708823
แคลอรี่น้ำพริกแห้งต่างๆ พลังงานเท่าไหร่คะ
- น้ำพริกกุ้งเสวย - น้ำพริกกุ้งเสียบ - น้ำพริกปลาสลิด - น้ำพริกปลาย่าง - น้ำพริกปลาสวรรค์ - น้ำพริกตาแดง - น้ำริกปลาร้า ปริมาาณ 100 g กี่แคลออรี่คะ ลองsearch หาไม่เจอเลยค่ะ ชอบจิ้มกับผักต้ม แล้วก็น
สมาชิกหมายเลข 705358
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ
kanyong1
นอกจากน้ำปลาพริกแล้ว คุณชอบทำน้ำจิ้มอะไร ติดบ้านไว้บ้างครับ
(^&^)
กินกะกล้อง ท่องกะไบค์
อาหารคลีนถ้ากินเยอะจะอ้วนมั้ยคะ ??
ขอถามแบบคนไม่รู้เลย ไม่เคยศึกษาวงการนี้ อาหารคลีนช่วยคุมน้ำหนักมั้ยหรือเป็นแค่อาหารที่มีประโยชน์แล้วก็ใช้เครื่องปรุงแบบดีๆ เป็นคนชอบสั่งอาหารคลีนกินค่ะ เพราะมันอร่อยชอบข้าวไรซ์เบอรี่มาก แซลมอนย่าง กรี
สมาชิกหมายเลข 1087958
ลดน้ำหนักอย่างไรดีคะ
เราต้องการลดนเำหนักค่ะ แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มยังไงดี ยิ่งลดแต่น้ำหนักกลับเพิ่มขึ้นช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8574256
ทำแบบนี้จะลดน้ำหนักได้ไหมคะ อยากเปลี่ยนตัวเอง
มื้อเช้ากินตอน9-10โมง กินไข่ต้ม2ลูก + ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 2 ทัพพีมื้อ2กินตอน15:00-15:30 กินไข่ต้ม2ลูก + ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 1ทัพพีมื้อเย็นไม่กินอะไรแล้ว ออกกำลังกายไม่หักโหมมาก ไม่กินจุกจิกทั้งวัน ดื่ม
สมาชิกหมายเลข 8580987
😍🐔🌷🌶🌼🧄@@...(*_*)แกงส้มไก่ผักกวางตุ้ง(*_*)...@@😍🐔🌷🌶🌼🧄
🌸🐔🌶😍วันนี้ขอนำเสนอเมนูแกงส้มไก่ผักกวางตุ้ง รสชาติเผ็ดร้อน เปรี้ยวแซ่บสะใจ เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ สำหรับคนที่ชื่นชอบอาหารคลีนไม่ควรพาด 🌸🐔🌶😍 ส่วนผสม เนื้อไก่ ผักกวางตุ้ง พริกแกงส้ม
สมาชิกหมายเลข 3902534
เรากินน้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์แล้วเหมือนช่วยลดน้ำหนัก คนอื่นว่าไงบ้างค่ะ
สวัสดีค่ะ เราตั้งใจลดน้ำหนักมา 1-2 ปีได้แล้ว ก่อนหน้านี้ก็ใช้วิธี Low Carb บ้าง ลดเนื้อสัตว์บ้างจน น้ำหนักลงมาได้เยอะแล้วก็เริ่มนิ่ง (ลงมาถึงน้ำหนักเดิมก่อนอ้วน เพราะมีลูก) เลยเริ่มจะลงต่อยากล่ะ เราก
สมาชิกหมายเลข 7241712
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหาร
โภชนาการ
อาหารคลีน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบว่าพริกเผากินตอนลดน้ำหนักได้มั้ยครับ