หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมเราถึงต้องหิวตอนดึกๆอ่ะ เพราะเหตุใด
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ก็คือเป็นคนที่หิวตอนกลางคืนบ่อยๆอ่ะ ถ้าไม่กินมันก็นอนไม่หลับ แล้วพอกินอิ่มก็ง่วง ง่วงก็นอน นอนแล้วก็อ้วน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนที่ไม่หิวเลยช่วงกลางวัน มาหิวตอน4ทุ่ม
พอดีช่วงหลังคลอดเรานอนดึกดูแลลูกเลยทำให้การนอนผิดเพี้ยน ตอนนี้ลูกเข้าอนุบาลก็ยังปรับตัวไม่ได้ พร้อมน้ำหนักที่ค้าง 70โล จากเดิม49 มีคนบอกเราว่าไม่หิวไม่ต้องกินให้กินตอนที่หิวและทำif ละพอทำ if สักพักน้ำ
สมาชิกหมายเลข 4347997
ปัญหาหิวตอนกลางคืน
สวัสดีครับพี่น้อง ผมมีเรื่องจะปรึกษาครับ พอดีอยู่ต่างประเทศแล้วตอนกลางคำ่กลางคืนชอบหิวอยู่บ่อยๆ ทั้งๆที่มื้อเย็นก็กินตรงเวลาแถมบางทีก้กินเยอะซะด้วย แต่พอสักสี่ห้าทุ่มเริ่มหิวอีกแล้ว ปัญหาที่ตามมาก็คื
ทิงนองนอย แต่ไม่ใส่ กกน
มีแนะนำตลาดนัดกลางคืนแถวไหนบ้างค่ะ
เป็นคนหิวกลางคืนบ่อยมากแล้วจะสั่งของกินแต่ละทีก็เลือกร้านยากมาเลยค่ะ ชอบกินหลายอย่างมาก ของคาวของหวานมากทุกอย่าง อ้วนไม่กลัว กลัวไม่อิ่ม 555 กินอิ่มนอนหลับ หิวเท่ากับนอนไ
สมาชิกหมายเลข 5490197
ดึกแล้วเวิ่นเว้อ นอนก็ไม่หลับ ไม่รู้จะทำไงแล้ว
พอนอนไม่หลับก็คิดมาก ปวดหัว แล้วก็หิว กลางคืนนิไม่รู้ทำไมไม่ง่วง นับดาวนับเดือนนับแกะนับเลขนับอะไรก็แล้ว ฟังเพลงอ่านหนังสือดูหนังก็แล้ว แต่พอ กลางวันนะ ง่วงแล้วง่วงอีก แต่หลับไม่ได้ แล้วพอฝืนมากๆ วูบเ
สมาชิกหมายเลข 3817567
กินกาแฟแล้วแฟนโกรธ เพื่อนๆคิดอย่างไรกันครับ
-ผมแค่บอกว่าวันนี้ง่วงอะ เลยกินกาแฟนะ พอเค้ารู้แล้วเขามาโกรธผม เพราะว่าเขาคิดว่า ที่ผมง่วงเพราะนอนดึก(ประมาณตี1) ที่นอนดึกเพราะคุยกันกับเขา แล้วเขารู้สึกเหมือนผมไปว่าให้เขาว่าเขาเป็นสาเหตุที่ทำให้ผมง่
สมาชิกหมายเลข 2199579
----- N I G H T -----
เลย ตี 2 มาเกือบ 10 นาที นอนไม่หลับ...ฟังเพลงไปเรื่อย แล้วก็เกิดไอเดีย อยากได้เพลงอะไรก็ได้ที่เกี่ยวกับ ....... กลางคืน เพื่อนๆที่นอนดึกเป็นนิสัย หรือ จำต้องอยู่ดึกเพราะเหตุจำเป็น ลองคุ้ยๆแคะๆโพสต์เ
GLASS SPIDER
ญี่ปุ่นวิจัยพบนอนน้อย,นอนดึกทำให้อ้วน
ห้องทดลองการนอนหลับของศูนย์วิจัยอาหารเพื่อสุขภาพบริษัทคาโอ ผลการวิจัยของนักวิทยาศาสตร์ชาวญี่ปุ่นพบว่า การนอนน้อยและนอนดึกจะทำให้อ้วนได้ เพราะระบบฮอร์โมนจะกระตุ้นให้เกิดอาการหิวกว่าปกติ เมื่อพักผ่อนไม
สมาชิกหมายเลข 2812829
รู้สึกว่า เลี้ยงลูกตอนกลางคืนได้เเย่ (คุณเเม่มือใหม่)
ขอเล่าย้อนกลับไปนิดนึงนะคะ ตอนก่อนท้อง เป็นคนที่ไม่ชอบนอนกลางวันอยู่เเล้ว นอนไม่หลับ เเต่ถ้าตอนกลางคืน หัวถึงหมอนเมื่อไหร่ คือหลับลึกมาก ลึกเเบบไม่รู้สึกตัวตอนดึก มาตื่นอีกที เช้าเลย ลูกวัย 1 เดือน ต
สมาชิกหมายเลข 5281581
เป็นคนนอนไม่เป็นเวลาหลับยากมากๆทำไงดีคะ?
คือเราเป็นคนนอนดึกมานานแล้วแต่ก็แค่นอนดึกเฉยๆนะคะแต่ตอนนี้คือเรามักจะง่วงช่วงบ่ายบ่อยๆบ่อยแบบที่ไม่เคยมาก่อนเลยค่ะ แล้วคือตอนกลางคืนไม่ง่วงเลยนอนทีก็ตี 4 บ้าง ตี 5 บ้างแบบนี้ บางวันเราพยายามไม่นอนกลาง
สมาชิกหมายเลข 3500814
อาหารกินเวลาดึกแล้วไม่อ้วน ??
รบกวนขอคำปรึกษาหน่อยน่ะค่ะ ตอนแรกก่อนเข้ามหาลัย น้ำหนัก 48 gk แต่พอเวลาผ่านไปสองปี น้ำหนักก็ขึ้นจนใจหาย คือ 70 gk เพราะติดนิสัยตื่นสาย (ประมาณเที่ยงๆ 555) พอกินอีกทีก็เย็นเลย. แล้วตอนเวลากลางคืนก็จ
สมาชิกหมายเลข 2455568
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมเราถึงต้องหิวตอนดึกๆอ่ะ เพราะเหตุใด