คือชอบทานถั่วต้มมากๆ ซื้อกินทุกวัน วันละ1ถุง 20 บาท กินแล้วเพลินๆดี อยากทราบว่ามีประโยชน์หรือโทษมากกว่ากันครับ แล้วเคยอ่านเจอมากินถั่วเพราะมีโปรตีน ถั่วต้มนี้มีโปรตีนไหมครับ อีกข้อจะทำให้อ้วนไหมแต่เวล

ของกินอร่อย ๆ ฝีมืออาม่าที่ฉันคิดถึงในวันนี้ ฉันเรียกว่า “ไชเถ่าก้วย” ไม่แน่ใจว่ามันคือขนมหัวผักกาดที่มีขายในปัจจุบันไหม บางคนบอกว่าคือชนิดเดียวกัน แต่ฉันคิดว่าไม่เหมือนกัน อันนี้คงต้องให้

เป็นคนชอบทานถั่วลิสงต้มอย่างมากๆๆเลยค่ะ จะกินอาทิตย์ละ3วัน วันละ1ขีดค่ะ บางครั้งก็น้อยกว่านั้นค่ะ ซื้อตามท้องตลาดทั่วไป กินไปไม่เคยรู้เลยว่าบางชิ้นมีเชื้อรา (สารอะฟลาทอกซิน) อยากทราบว่า 1 จะรู้ได้อย่

จะกินอะไรต้องระวังกันด้วยนะครับ เดี๋ยวนี้คนเป็นโรคร้ายเยอะครับ 1. มะเร็ง(มร) 2. ความดัน,เบาหวาน,เส้นเลือดหมองแตก โรคร้ายมาจากการกิน 1. ตับ อัลฟลาทอกซิน ในธัญพืชทุกชนิด(เก่าเกิน...วัน รวมวันที่เก็บเกี