สปริ้นท์จักรยานบนทางราบเดี่ยว ให้ความเร็วทะลุ60กม/ชม ยากหรือง่ายครับ

ผมลองพยายามสปริ้นท์เองคนเดียว ปั่นมากี่ทีก็ไม่เคยเกิน 60 ซักครั้ง  เคยปั่นได้เร็วสุดก็ 57นิดๆ แต่ส่วนใหญ่จะอยู่แถว55มากกว่า  แต่บางทีคุยกับนักปั่นคนอื่น บางคนก็บอกสปริ้นได้60บ้าง 63-64บ้าง เหมือนมันง่ายๆเลย (ค้านกับสายตานิดๆเพราะบางตัวผอมขาไม่มีกล้ามเนื้อบ้าง อายุเยอะบ้าง)

หรือมันมีเทคนิคอะไรหรือเปล่า เคยคุยกับเจ้าของร้านจักรยาน บอกปั่นระดับแบบนั้น ต้องใช้อะไหล่ จักรยานช่วยเยอะ

นอกจากอุปกรณ์แล้ว มีวิธีฝึกสปริ้นท์ไหมครับ  ว่าจะลองเข้าไปฟิตเนส ไปเล่นเสริมกล้ามเนื้อขา  หรือฝึกปั่นสปริ้นท์ด้วยเกียร์หนักแทนได้ครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่