สวัสดีค่ะ เราอายุ18นะคะ ตอนนี้อยู่มอหกค่ะ
มีหลายเรื่องมากเลยจนไม่รู้จะเรียบเรียงยังไง เอาอาการเลยนะคะ
ทำแบบสอบถามต่างๆก็พบว่าเป็นโรคซึมเศร้าหมด ทุกวันนี้ทานข้าวไม่ลงเลยจนเหลือ1มื้อ
หลับยากมากๆ วันไหนนอนไม่หลับก็นอนคิดทั้งคืน วันไหนนอนได้ตื่นมาก็ไม่อยากทำอะไรเลยค่ะ ไม่อยากเจอใคร
เครียดและเสียใจทุกคืน  ทั้งที่อยู่กับเพื่อนบางทีก็รู้สึกเหมือนปกติ
แอบคิดเรื่องตายแต่มันก็แค่แวบเดียวหนูก็คงไม่ได้อยากตายหรอกค่ะ
ล่าสุดทะเลาะกับแม่ค่ะ เราเงียบๆให้แม่ว่ามาเลยเพราะเรารู้สึกจริงๆว่าพูดอะไรไปตอนนั้นก็ผิด ซึ่งผิดมาตลอดแล้ว
และเาเสียใจกับคำพูดท่าทีเขามากๆเลยค่ะ จนเริ่มตบหน้าตัวเองแล้วรู้สึกเสียใจน้อยลงและสบายใจขึ้นมานิดนึง ตอนรู้ตัวเราตกใจมากเลยค่ะ
เราทำร้ายตัวเองทำไมทั้งที่เราคิดว่าเรารักตัวเองมากแท้ๆเลยมาตั้งกระทู้นี้ทันทีเลยค่ะ เราเป็นห่วงตัวเองค่ะ
แต่แอบคิดว่าหรืออาจเป็นเพราะรู้สึกเครียดดสะสมหรือเปล่าคะ อะไรๆอาจดีขึ้นเลยปล่อยไว้ก่อน อาการทั้งหมดอาจจะหายเอง มันจะหายมั้ยคะ หรือควรไปหาหมอก่อนเลย เราไม่อยากให้ตัวเองเป็นหนักกว่านี้น่ะค่ะรู้สึกผิดกับตัวเอง แล้วคิดว่าคงไม่บอกแม่เพราะเขาก็คงมองเป็นเรื่องไม่จริงจังเหมือนทุกครั้ง

ขอบคุณสำหรับคำตอบนะคะ