ในระหว่างวันผมทำอานาปานสติ ให้อจิตยู่ที่ลมหายใจและอยู่กับปัจจุบันขณะจิต  ปรากฏว่าจิตอยู่ในอารมณ์เดียวคืออยู่ ณ ปัจจุบันที่ตรงนั้น ไม่ได้คิดถึงอดีตและอนาคตใดๆ และจิตไม่ไหลไปตามอารมณ์อื่นๆ แบบนี้ถือว่าเรียกว่าจิตอยู่ในนิพพานหรือเปล่าครับ  แล้วถ้าทำได้มากขึ้นเรื่อยๆในแต่ละวันยังจำเป็นต้องนั่งกรรมฐานอยู่หรือเปล่าครับ รบกวนขอสอบถามผู้ปฏิบัติด้วยครับ