ท้อเหลือเกิน เชื่อไหมผมมีแพลนในความคิดเรื่องลดความอ้วนมา 7 ปีแล้ว ใช่ 7 ปี เป็นเวลาที่นานพอดู ทุกอย่างก็ผ่านไป ผอมลงจริง แต่ทำไม ทำไม ทำไม ไขมันไม่เคยไปไหนเลย มีแต่กล้ามเนื้อที่หายไปเพราะ ลดน้ำหนักหักโหมเกินไป ลดน้ำหนักแบบผิดวิธี เราจึงเริ่มต้นใหม่ ศึกษาข้อมูล ตลอดเมื่อมีเวลา แต่ทำไมไขมันยังคงอยู่ เป็นไขมันที่เผละจากการลดความอ้วน ผอมจนเห็นซี่โครง แต่ห่วงยางรอบเอวปริ้นออกมา จนกางเกงที่ใส่ไม่บาลานซ์กับตัว เพราะเอวเยอะเกิน
งงใจอ่ะ งงกับร่างกาย เป็นอะไรกันนักกันหนา เหนื่อยจัง สู้มาหลายครั้งหลายคราแล้ว ไม่เคยแทบจะเห็นผล หรือระบบร่างกาย ระบบเผาผลาญมันพังไปหมดแล้ว?!
ท้อใจกับการลดไขมัน มันท้อจริงๆ
งงใจอ่ะ งงกับร่างกาย เป็นอะไรกันนักกันหนา เหนื่อยจัง สู้มาหลายครั้งหลายคราแล้ว ไม่เคยแทบจะเห็นผล หรือระบบร่างกาย ระบบเผาผลาญมันพังไปหมดแล้ว?!