บางครั้งคนเราก็โมโหกับประโยคเดียว
เมื่อโมโหแล้วอารมณ์น้นได้สร้างปัญหามากมายตามมา
น่าแปลกนะทั้งที่ประโยคนั้นไม่สามารถทำร้ายเราได้เลยที่ทำร้ายคือความคิดเราเอง
จริงไหม?

อยากรู้ว่า เมื่อคุณได้ยินประโยคนั้นๆ คุณจัดการกับอารมณ์ตัวเองได้อย่างไร และทำเช่นไร

มาแบ่งปันสิ่งดีๆ เพื่อเป็นแนวทางระงับความโกรธกันนะ