สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยคือ วันนี้เราอยากได้คำแนะนำสำหรับคนที่เคยกินนมผึ้งมาค่ะ คือช่วงนี้เรากำลังมองหาอาหารเสริมมาบำรุงร่างกายของตัวเองอยู่คะ ซึ่งก็มีบ่อยครั้งที่คนรอบข้างเราแนะนำให้กินนมผึ้ง เพราะบอกว

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 อยากให้อ่านครับ จดหมายจากอดีตผู้อำนวยการโรงพยาบาลผู้สูงอายุถึง เพื่อนเก่า… ผมไม่สนับสนุนการกำหนดความหนาแน่นของกระดูกอีกต่อไป เพราะผู้สูงอายุจะเป็นโรคกระดูกพรุนอย่างแน่นอน และเมื่ออาย

วิตามินเสริมสำหรับโรคกระดูกพรุน  ให้ผู้สูงอายุทาน ตัวไหนยี่ห้ออะไรดีครับ

ขอบอกไว้ก่อนเลยนะคะ ตอนนี้ยังเป็นแค่มังสวิรัติ ที่สามารถกินไข่นมเนยได้แต่งดผลิตภัณฑ์จากการตายของสัตว์ทุกชนิดไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์สดๆไส้กรอกแฮมหรือแม้กระทั่งน้ำปลาและน้ำมันหอย แต่จริงๆแล้วหนูอยากจะเป็

พอดีคุณแม่ไม่ค่อยสบาย ตรวจเลือดแล้วโลหิตจาง ก็เลยมีคนส่งนมผึ้งเปนกระปุกจากเชียงใหม่ มาให้ ต้องแช่ไว้ในตู้ฟรีซแล้วก็ต้องใช้ช้อนพลาสติกตัก เลยอยากทราบว่ามันดีกว่าทานเเบบเม็ดรึเปล่าคะ แล้วก็แบบไหนเห็นผลช

คือรู้ว่าสมัยนี้ขาวโอเวอร์เลยหรือผิวดูสุขภาพดีมาจากการกินของที่มีประโยชน์แล้วก็ฉีดผิวค่ะแต่ก็ยังมีกลุ่มคนที่ทานอาหารเสริมเพิ่มเข้าไปไว้ดูแลเรื่องผิวใสผิวขาวหรือทำให้ผิวดูสุขภาพดีแข็งแรงเลยอยากทราบว่าท

ปกติทานนมผึ้ง วิตามินบำรุงสายตา grape seed น้ำมันรำข้าว รวดเดียว 4 อย่างเลยค่ะ แบ่งเช้าเย็น แต่นมผึ้งทานเช้าอย่างเดียว คิดว่าเยอะไปมั้ยคะ. แล้วทั้งหมดนี้ ทานพร้อมกันได้มั้ย

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีอยากทราบว่าอาหารเสริม 2 อย่างนี้ สามารถทานคู่กันได้ไหม

ตอนนี้อายุเข้าเลข 4 แล้ว อยากสอบถามผู้รู้ หน่อยคับ ด้วยหน้าที่การงาน ต้องขับรถบรรทุก 14-16 ชม ต่อวัน มีเวลานอนแค่5ชม เท่านั้น ทำงานจัน-ศุก ตื่นมาไม่ค่อยสดชื่นเลยคับ ดื่มแต่กาฟดำทุกเช้า อยากทรายว่ามีวิ