เวลาอยู่ในสถานการณ์ที่คาดว่าจะต้องใช้พลังงานสมอง อย่างเช่นต้องอ่านหนังสือ ต้องแก้โจทย์ปัญหา
มันจะมีอาการอยากได้อะไรบางอย่างมาใส่ปาก ไม่รู้ว่าเอามาตอบสนองอะไร เพราะท้องก็ไม่ได้หิว ความอยากอาหารก็ไม่มี
เพื่อนส่งอาหารมาเราเฉยๆมาก ไม่ได้กระหือรือจะต้องการเลย แต่
รู้แค่ต้องการอะไรมาอย่างมากิน เช่นพวกขนมหวาน อาหารแคลอรี่เยอะๆ ไม่ทำแบบนั้นไม่มีสมาธิ แก้โจทย์ไม่ออกเลย


เราเป็นบ่อยค่ะ อยากแก้มากเลย ไม่รู้จะแก้ไง เริ่มยังไง มีช่วงนึงที่ตามใจตัวเอง อ่านไป กินไป คิดไป เคี้ยวไป
เกรดเราสูงขึ้นอย่างก้าวกระโดด แต่ไม่ใช่แค่เกรดอย่างเดียวที่สูงขึ้น น้ำหนักก็พุ่งขึ้นมาเช่นกัน
เห็นคนที่เค้าตั้งใจอ่าน จดจ่อไม่หยิบไม่กินอะไรจุบจิบแล้วอิจฉามากเลย5555555

ใครพอจะมีอาการนี้บ้าง และแก้ยังไงบ้างคะ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ