มันจะมีบางวันเกิดอาการแบบนี้ค่ะ

กินขนมกินหนมปังกินอะไรต่างๆ จนอิ่ม บางทีก็อาจเป็นข้าวกับน้ำพริกหรืออะไรสักอย่างอย่างเดียว อิ่มแล้วแต่ก็ยังอยากกิน แบบโหยๆ

สมมตินะคะ
วันไหนที่กินแต่ขนมปัง จะโหยหาข้าว อยากกินไก่ทอด
วันไหนกินข้าวกับหมูปิ้งเปล่า ๆ จะโหยผัก อยากกินสลัดผัก หนือพวกยำต่าง ๆ

แต่กินอื่น ๆ อิ่มแล้วนะคะ ก็ยังจะโหยบางอย่างอยู่


มันเกิดจากอะไรคะ มันเป็นแค่ความเคยชินที่ปกติเรากินทุกอย่างหรือคะ คือไม่หิว อิ่มแล้ว กินเยอะจนอิ่ม ก็ยังจะโหยอะค่ะ
คือแบบเป็นนิสัย อยากกินเองอะแหละ 55555

หรือเพราะร่างกายฟ้องว่าขาดสารอาหารกลุ่มนั้น ๆ แต่ฟ้องได้จริง ๆ หรือคะ

เออ มีบางวันโหยไข่ออนเซ็น เราคิดว่สหรือร่างกายขาดโปรตีน ? แต่ร่างกายมันฟ้องได้จริงหรือคะ

เราทำงานกึ่งฟรีแลนซ์อะค่ะ ถ้าวันไหนออกจากบ้านก็กินดะทุกอย่าง แต่บางวันอยู่บ้าน มีแะไรในบ้านก็กินเท่านั้นอะค่ะ ก็เกิดอาการโหยหาอะไรบางอย่างแบบนี้ได้บ่อยๆในแต่อาทิตย์อะค่ะ

เราไม่ได้อดอาหารใด ๆ ไม่ลดความอ้วนนะคะ แค่มีอะไรก็กินเรื่อยเปื่อยตามที่มี

งงไหมคะ ขออภัยหากอธิบายสับสน