เริ่มสังเกตตัวเองว่าหลังจากกินอาหารมื้อหลักแล้ว ต้องตามด้วยขนมหวานทุกมื้อเลยค่ะ ยิ่งเป็นพวกช็อคโกแลต ขนมเค้ก เบเกอรี่ทั้งหลายนี่ชอบมากๆเลยค่ะ แล้วทั้งวันในหัวก็จะคิดถึงแต่ขนมๆๆ เป็นคนที่กินขนมหวานแบบเบเกอรี่ได้เยอะมากๆค่ะ แบบแทบจะตลอดเวลายกเว้นเวลานอนก็ว่าได้ ยิ่งช่วงใกล้ๆสอบ อ่านหนังสือหนักๆ จะมีขนมปังโฮลวีตของฟาร์มเฮาส์ค่ะ ตั้งไว้ถุงนึงเลย แล้วกินเปล่าๆ เลยค่ะ ตอนนี้ก็หาข้อมูลไว้พอสมควร พยายามจะ detox ร่างกาย แต่ก็ไม่แน่ใจว่าจะทำได้รึป่าว ใครมีวิธีดีๆมาแนะนำ ช่วยแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ