สวัสดีคร่ะตอนนี่เราอายุ15อยู่ม.3
เราอยากจะมาถามว่าเรากินเเบบ
นี้ทุกวันเราจะอ้วยมั้ย
ตอนเช้าเรากินข้าวผัดกระเพรา+ไข่ดาว
(บางวัน)ชามะนาว เป็นเเก้วเเบบเล็กๆเล็กมาก
รร.ขาย  ตอนกลางวัน กินข้าวของ รร.
กินเส้จ เราก้ไปซื้อชามะนาวกิน+เเคนตะลูป
รร.ขาย ตอนเย็นถ้าเป็นวันจัน พุธ ศุก
ก้จะมีตลาดนัดหน้ารร. สิ่งที่เราซื้อเป็นประ
จำคือ น้ำเเก้วล่ะ5บาทเป็นน้ำเเก้ว
เเล้วก็กินปลาหมึกย่าง บางวัน ทาโกะยากิ
บางวันลูกชิ้นปิ้ง
กลับมาบ้านก็กินข้าวดึกๆ
_____________________
เราก้เลยอยากจะมาถามทุกๆคนว่า
ถ้าเรากินเเบบนี้ทุกวันน้ำหนักจะขึ้นมั้ย
เเล้วเราควรลดอะไรบ้าง
เพราะตอนนี้ไม่พอใจกับหุ่นตัวเองมาก
เวลาใส่เสื้อก็ไม่สวย เห็นเพื่อนคนอื่นเขาผอมใส่เอวลอย
อิจฉาาาา!?!!?พอกลับมาคิดอีกทีไม่น่าปล่อยให้ตัวเองอ้วนเลยย.
___________________
ขอบคุนทุกคำตอบค่ะ