ค่ะ ตามนั้นเลย
ต้องเล่าคราวๆให้ฟังก่อน ตอนเด็กๆพ่อเรามีอาชีพเป็นพ่อค้าเขียงหมู เราโตมากับเนื้อหมู ซึ่งตอนเด็กๆเราก็กินเนื้อหมูเป็นส่วนใหญ่ แต่จะทำให้ไม่ถ่าย ถ่ายยากมา1-2วันเต็มๆได้ พอโตมาเรื่อยๆก็เริ่มที่จะทานอาหารได้หลากหลายป.5-ป.6พ่อเราได้หยุดกิจการเป็นพ่อค้าเขียงหมูได้อย่างเต็มตัว เราก็ไม่ค่อยจะได้ทานบ่อยแล้ว ก็จะเข้ามาเป็นเนื้อไก่ พวกซีฟู๊ดแทน เราก็เริ่มจะถ่ายปกติขึ้น พอช่วงม.5 เราได้ไปอ่าาบทความหนึ่ง ได้กล่าวว่า คนกรุ๊ปเลือดAเป็นคนที่มีกรดน้ำย่อยในกระเพราะอาหารน้อย ควรที่จะเลือกทานมังสวิรัติเป็นส่วนใหญ่ หลีกเลี่ยงพวกน้ำนมวัวช่วงนั้นก็ยังไม่ค่อยที่จะลองทำดู พอช่วงม.6เราจึงตัดสินใจลองไม่กินเนื้อหมูเป็นเวลา1-2เดือน ผลลัพธ์ที่ได้อึ้งมากๆเลยค่ะ น้ำหนักเราลด ระบบขับถ่ายดีขึ้น รู้สึกตัวเบามากๆ แค่พอบองกลับไปทาน(หมูชิ้น)ปรากฎว่า 1-2ได้ถึงจะถ่าย เหมือนตอนเด็กๆเลยค่ะ เพื่อนๆคิดว่า กรุ๊ปเลือดมันมีผลต่ออาหารของเรารึเปล่าคะ แต่จริงๆจขกท.เป็นขับถ่ายดีมากๆเลยนะคะ เว้นแต่จะกินพวกเนื้อหมูค่ะ ทำให้มันถ่ายยาก