ถ้าผมนอนดึกมากแต่นอนเวลาเดียวกันทุกวัน และนอนครบ6-8ชม.ทุกวัน หลับสนิท ห้องปิดม่านมืดสนิท ตื่นมาไม่มีอาการเพลีย จะต้องตายเร็วไหมครับ

ตอนนี้คนที่บ้านมีปัญหากับนาฬิกาชีวิตที่ต้องนอนดึกของผมมาก เพราะเชื่อว่าคนนอนดึกจะต้องตายเร็ว แต่ผมไม่เชื่อครับ เพราะผมสงสัยดังนี้

- ที่บอกๆกันว่าร่างกายเราจะหลั่งโกรทฮอร์โมนเฉพาะช่วง4ทุ่มถึงตี2 มันรู้ได้ยังไงครับ สมมติถ้าเด็กคนนึงอยู่เมืองไทยจนถึงอายุ12 แล้วย้ายไปเรียนอเมริกา อย่างนี้เท่ากับว่าเด็กคนนั้นจะต้องหยุดโตเลยไหมครับ เพราะโกรทฮอร์โมนจะหลั่งเฉพาะ4ทุ่มถึงตี2เวลาไทยเท่านั้น –  นี่คือข้อสงสัยของผมนะครับ

ตกลงสรุปว่าคนนอนดึกจำเป็นจะต้องตายเร็วทุกคนไหมครับ เพราะอะไร ช่วยแก้ข้อข้องใจให้ผมที