FBS หรือ Fasting Blood Sugar เชื่อว่าใครหลาย ๆ คนคงคุ้นเคยกับค่าตรวจเลือดนี้ดี เพราะเป็นค่าตรวจเลือดสำหรับไว้เช็คเบาหวาน หลาย ๆ ท่านเชื่อว่าการรับประทานหวานที่มากเกินไปเพียงอย่างเดียวที่จะทำให้ค่าผลเลือดตัวนี้พุ่ง หรือการรับประทานหวานเพียงอย่างเดียวจะทำให้เกิดเบาหวาน ความคิดแบบนี้เป็นความคิดที่ควรเอามันออกไปจากสมองได้แล้ว เพราะค่า FBS หรือการเป็นเบาหวาน ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการรับประทานเพียงอย่างเดียว

เหตุที่อาจทำให้ค่า FBS หรือน้ำตาลในเลือดสูงได้มีดังนี้

- การรับประทานอาหารเข้าไม่ว่าจะเป็นแป้งหรือน้ำตาลที่มากเกินกว่าที่จะต้องใช้ในแต่ละวัน แล้วไม่ยอมออกกำลังกาย จะมำให้น้ำตาลสะสมในเลือดแบบระยะยาวแล้วร่างกายขับออกไม่ทัน

- เกิดจากการทำงานของอวัยวะภายในของร่างกายผิดปรกติ แล้วต้องเป็นอวัยวะที่มีหน้าที่จัดการ Glucose โดยตรงเท่านั้น (ถ้าไม่ทราบให้ถามแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ อย่ามโนไปเอง)

- เกิดจากการรับประทานยาแผนปัจจุบันหรือสมุนไพรบางชนิด (ถ้าไม่ทราบให้ถามแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ อย่ามโนไปเอง)

ดังนั้นนี้เป็นเพียงตัวอย่างว่าน้ำตาลในเลือดมันจะขึ้นมาได้อย่างไร และที่แน่นอนที่สุด กินหวานอย่างเดียวไม่ได้ทำให้เกิดเบาหวานหรือน้ำตาลในเลือดสูง เพราะบางคนกินหวานจัด ๆ ก็ไม่เห็นจะเป็นอะไร มันขึ้นอยู่กับร่างกายและการใช้งานของแต่ละคน ไม่ควรเอาร่างกายของตนเองไม่เปรียบเทียบกับคนอื่น แต่ให้รู้ว่าร่างกายของตนเองเป็นอย่างไรจะดีที่สุด

ติดตามต่อได้ที่ https://www.facebook.com/thai.traditional.next.gen/