หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผู้ชายที่เอวตรงๆมีวิธีทำให้เอวคอดลงได้มั้ยครับ ผมโรคจิตอยากมีเอวคอด.
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ตามนั้นครับ ไม่รู้เป็นไรอยากมีเอวคอดๆบ้างน่ะครับ.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นผู้ชายเอวคอดครับ อยากรู้ว่ามันโอเครไหมในสายตาคนอื่น
ส่วนตัวก็ฟิตหุ่นอยู่ครับ แต่ผมไม่รู้ว่าควรเพิ่มเอวตัวเองไหมประมาณนี้แหละครับ
สมาชิกหมายเลข 4332286
ผู้ชายมีเอว ดีหรือไม่ดี ชอบหรือไม่ชอบครับ [ถามความเห็น สาวๆ ครับ]
ไม่รู้จะถามยังไงครับ แต่ใจความประมาณว่า ... มีสาวหลายคน (หลายคนในที่นี้ก็ไม่ถึงสิบหรอกครับ แค่เกือบ) พูดถึงผมว่า ผมเป็นผู้ชายมีเอว บางคนก็ออกแนวทำหน้าตาตกใจเล็กน้อย+ยิ้มๆ บางคนก็ทำท่าแบบงง ... ก็เลยแอ
GODBABY
ออกกำลังกายยังไงให้ขาเล็ก เอวคอดครับ
ผมเป็นผู้ชายครับ แต่อยากหุ่นแบบผู้หญิง (>///<) อยากเอวคอด ขาเล็กครับ เมือก่อนเอว 24 แต่ตอนนีมันขึ้นมาเป็น 26 ครับ เลยตั้งแพลนออกกำลังกายให้เอวคอด ส่วนขาผมมันไม่เล็กเรียวอ่ะครับ เลยอยากหาวิธีออกก
สมาชิกหมายเลข 5868562
[K-POP] มีไอดอลชายคนไหนที่มีเอวเล็กๆ บ๊างบางไหมคะ?
เห็นผู้หญิงเอวบางมาเยอะแล้ว คราวนี้อยากจะรู้เอวของผู้ชายบ้างค่ะ แปะรูปด้วยก็ดีนะคะ -/////- //กิ้สสสสสสส
สมาชิกหมายเลข 2596476
ผู้ชายเอวคอดแก้ไขยังไงดีครับ
สวัสดีพี่ๆทุกคนนะครับ คือตอนนี้รู้สึกกังวลกับหุ่นของตัวเองมาก ผมเป็นคนตัวผอมครับแต่ดันมีเอวคอด นึกตามดูนะครับ ตัวตรงๆ แต่ช่วงเอวคือเว้าเข้าไป คล้ายๆกับนาฬิกาทราย หุ่นดูตลกมากครับ ผมควรออกกำลังกายหรื
สมาชิกหมายเลข 4474893
เอวไม่เท่ากัน แก้อย่างไรดีคะ
เอวเราไม่เท่ากัน ข้างขวาคอดสวยมาก ข้างซ้ายนี่ตันเลยค่ะ มองจากด้านหลังเอวดูเป็นรูป | ( เลย เคยไปหาหมอมาแล้วกระดูกสันหลังเราเป็นโค้งรูป ( ค่ะ โค้งประมาณ 20 องศาได้ เราอยากรู้ว่ามันเกี่ยวกับฮูล่าฮูปไหม ต
สมาชิกหมายเลข 1345215
อยากเอวคอดมีสัดส่วนต้องทำยังไง (มีรูปประกอบ)
เห็นสาวๆหลายคนเอวคอด เราเองก็อยากมีส่วนเว้าส่วนโค้งบ้าง ปัจจุบันทำตามคลิปป้าจิล (jillian-six pack six week) อยู่อย่างเดียว เลยอยากขอคำแนะนำว่าต้องออกกำลังกายอะไรท่าไหนถึงจะได้เอวคอดแบบคุณโยบ้างคะ ต้อง
Alice in West Midlands
ขนาดสะโพกใหญ่ขึ้นได้มั้ยคะ
เราเป็นคนหุ่นสามเหลี่ยมคว่ำ รู้สึกเหมือนว่าไหล่จะหนากว่าสะโพก เอวคอดนิดหน่อยอะค่ะ ไม่ค่อยสมส่วนเท่าไหร่ ทำยังไงให้สะโพกใหญ่ขึ้นแล้วดีคะ ควรกิน/ลดอาหารแบบไหน หรือว่าควรออกกำลังกายยังไงดี ใครรู้ช่วยตอบห
สมาชิกหมายเลข 8520682
ทำยังไงให้เอวคอดดีคะ
เราสูง 165 น้ำหนัก 53-54 ค่ะ ตอนนี้เอว 28 สะโพก 36 ค่ะ เราไม่ได้มีพุงย้วยเลยนะคะ แต่มีพุงล่างนิดนึง แต่คือเอวเราหนามากเลยค่ะ เราอยากเอวคอดเพราะอยากใส่เสื้อครอปสวยๆ เรื่องออกกำลังกายคือเราเริ่มมาออก ab
สมาชิกหมายเลข 2615017
ลดเอว??ช่วยแนะนวิธีหน่อยค่ะ
คึเราอยากถามว่า ลดเอว โดยใช้วิธีแบบ นั่งบิดเอว อ่ะมันจะได้ผลไหม นานไหมถึงจะเหนผล? หรือมีวิธีอื่นอีกไหมอ่ะ อยากมีโมเม้นแบบเอวคอดๆมานานมากกกกกกกกกกกกล่ะ พลีสT^T
สมาชิกหมายเลข 1667977
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผู้ชายที่เอวตรงๆมีวิธีทำให้เอวคอดลงได้มั้ยครับ ผมโรคจิตอยากมีเอวคอด.