เอวเราไม่เท่ากัน ข้างขวาคอดสวยมาก ข้างซ้ายนี่ตันเลยค่ะ
มองจากด้านหลังเอวดูเป็นรูป | ( เลย
เคยไปหาหมอมาแล้วกระดูกสันหลังเราเป็นโค้งรูป ( ค่ะ
โค้งประมาณ 20 องศาได้
เราอยากรู้ว่ามันเกี่ยวกับฮูล่าฮูปไหม
ตอนเด็กๆเราหมุนไปข้างเดียว (จำไม่ได้แล้วว่าทวนหรือตามเข็ม)
เราควรจะหมุนไปด้านไหน
หรือมีท่าออกกำลังกายยังไงให้เอวซ้ายมันคอดเข้ามาบ้างไหม
เอวไม่เท่ากัน แก้อย่างไรดีคะ
มองจากด้านหลังเอวดูเป็นรูป | ( เลย
เคยไปหาหมอมาแล้วกระดูกสันหลังเราเป็นโค้งรูป ( ค่ะ
โค้งประมาณ 20 องศาได้
เราอยากรู้ว่ามันเกี่ยวกับฮูล่าฮูปไหม
ตอนเด็กๆเราหมุนไปข้างเดียว (จำไม่ได้แล้วว่าทวนหรือตามเข็ม)
เราควรจะหมุนไปด้านไหน
หรือมีท่าออกกำลังกายยังไงให้เอวซ้ายมันคอดเข้ามาบ้างไหม