เรากระโดดเชือกวันละ3-4000ครั้งค่ะ กินข้าวครบ3มื้อ ไม่ได้คุมอาหารมากเท่าไหร่แต่ก็พยายามเน้นโปรตีน มื้อเย็นไม่ได้กินข้าว กินแต่กับ ของหวานมีบ้างคือเราติดลูกอมมาก พยายามเลิกกินแต่เลิกยังไม่ได้ ตอนนี้ก็กินน้อยลงกว่าแต่ก่อน
น้ำหนักอยู่ประมาณ62 สูง163นะคะ  มีลดไปถึง61กว่าๆบ้างแต่ว่าสุดท้ายน้ำหนักก็จะกลับมาที่62อยู่ดี ทำยังไงดีคะ อย่างนี้ถือว่าปกติหรือเปล่า เพราะลองสังเกตตัวเองแล้วไม่ค่อยรู้สึกว่าร่างกายกระชับขึ้นเท่าไหร่เลยค่ะ