เรื่องออกกำลังกาย!!!!!!!ช่วยหน่อย

กระทู้คำถาม
ขอคนที่ทราบเกี่ยวกับพวกออกกำลังกาย คือ**ตอนแรกเรา56นน.ตอนนี้น่าจะ52.ไม่รู้อะ คือเราว่าตัวเองผอมลงเยอะนะควบคุมการกินดีมากๆๆ แต่เปิดเทอมน้องทักอ้วนขึ้น ครูทักหน้าบานกว่าเดิมเยอะ😨😢😢คือเสียใจอะ ต้องทำไงอะ ถึงจะลงทั้งหมด ท้อเลยคนทักงี้ ขอความรู้ละกำลังใจ คือเราเป็นคนต้นขาค่อนข้างมีเบียดลำแขนดูอวบๆๆๆ เราสูง162นะ !!!ได้โปรด ซีเรียสสสสสสส
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่