-เกริ่นก่อนเลยนะคะ สูง 160 นน.แรกเริ่มเดิมที 52 กก. ผอมสุด 48 กก.(ช่วงนั้นป่วยเป็นทอมซิลปี 50) ผ่านไป 2 เดือน นน.กลับมาเท่าเดิม 52 กก.
-เคยกินยาลดความอ้วน แต่ลดได้มากสุด 50 กก.(กินไม่นาน2-3เดือน พอเลิกกินก็ไม่โยโย่นะ แต่ นน.จะกลับมาที่ 52-53 กก. สลับไปมา)
-แต่เมื่อปีที่แล้ว 57 ช่วงเดือน ก.ย.-ธ.ค. นน.ดีดมาที่ 56 กก. (ช่วงนั้นมีแฟน มีความสุขกินลืมตัว)
-และเมื่อต้นปี 58 ช่วงเดือน ก.พ. ก็เริ่มออกกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่ง คาดิโอ ควบคู่ แต่ไม่ควบคุมอาหาร นน.ก็อยู่ที่ 56 กก. เท่าเดิม เป็นแบบนี้มาตั้งแต่ ก.พ.-เม.ย. แต่รู้สึกร่างกายกระชับขึ้น จากต้นขาที่ย้วยๆ รู้สึกเนื้อแน่นแข็ง แขนช่วงเหนียงที่ห้อยยานก็กระชับขึ้น มีคนทักว่าผอม (แต่เถียงในใจก็ นน.มากขึ้นกว่าเดิมนะ)  เคยลดลงมาต่ำสุดอยู่ที่ 53.6กก. (เดือน ก.ค. 58) จากเดือน ส.ค.-ต.ค. นน.ก็ยังอยู่ที่ 56-57 กก. เลยสงสัยว่าทำไม 4 กก.กับระยะเวลาเกือบจะ 2ปีมันถึงยากเย็นแสนเข็นอะไรเช่นนี้...เหนื่อยจัง แต่ก็ยังพยายามอยู่ หาการออกกำลังกายที่เหมาะสม การกินที่เหมาะสมไม่กดดันจนกลายเป็นผลร้ายให้ชีวิตเก็บกดจนเลยเถิดดดด....ตบะแตก