หลังคลอดพุงป่อง จะทานยาสมุนไพรฟื้นฟูหลังคลอดกับ ออกกำลังกาย งดแป้งทานผักผลไม้ แบบไหนดีกว่ากันคะ

กระทู้คำถาม
ก่อนไม่มีลูกนน.52โล ตอนหลังคลอดหนัก56สูง157 จนคนทักว่าอ้วน จนเริ่มไม่มั่นใจตัวเองแระ จะทานสมุนไพรก็ลังเลกลัวเสียตังและไม่ผอม หรือเราจะออกกำลังกายควบคุมอาหารดีคะ หรือสมุนไพรที่เขาขายกันก็จำเปนจะช่วยทำให้พุงยุบ ช่วนผมปสก แนะนำด้วยจ้า
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่