หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินเยอะมากแต่ไม่มีแรงเกิดจากอะไร
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
สวัสดีค่ะ คือเรากินเยอะมากอ่ะค่ะตื่นมาก็ต้องกินทันที กินจนที่บ้านส่ายหัวอ่ะค่ะ555 แต่พอเวลาเราไปต่อยมวยออกกำลังกาย แรงจะหายไปหมดเลยอ้ะค่ะ ทั้งๆที่เราออกกำลังกายแทบทุกวัน แรงก็ไม่ค่อยมีตามไปด้วยน่ะค่ะ เกิดจากอะไรคะ หรือเป็นเรื่องปกติ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยไหมที่ออกกำลังกายแล้วไม่มีแรง??!! คุณทำอย่างไร
เรากำลังลดความอ้วนอยู่คือ มันยุบๆเด้งๆ อยู่อย่างนี้ตลอดทำให้ไม่เคยรักษาน้ำหนักได้เลย แล้วจากนี้คงต้องลาขาดจากเบเกอรี่สินะ T_T อืม..คือว่าเวลาที่ออกกำลังกายได้ซักประมาณ 10 นาที จะเริ่มมีอาการแบบว่า ไ
IL_JM
รู้สึกเหนื่อย อ่อนเพลียตลอดเวลา
เรารู้สึกทั้งเหนื่อยทั้งอ่อนเพลีย แทบไม่อยากทำอะไรเลยวันๆ อยากอยู่แต่กับบ้าน เราเคยกินวิตามินมาเยอะแล้ว แต่ไม่ค่อยช่วยอะไรเท่าไหร่เลย อยากไปหาหมอแบบแพทย์แผนจีนเหมือนกันแต่ไม่รู้จะไปที่ไหน ลองอ่านเกี่
cz
ควบคุมอาหารแล้วไม่มีแรง
สวัสดีค่ะ เราสูง 157 หนัก 54 ช่วงล่างใหญ่มากกก พุงเป็นชั้น เลยเริ่มน้ำหนักตอนนี้เราเริ่มออกวิ่งได้ 2 อาทิตย์ ตอนแรกไม่ได้ควบคุมอาหาร ก็มีแรงวิ่งปกติดี วิ่งครบ 30 นาทีแบบไม่หยุด แต่พอเริ่มควบคุมอาหาร อ
สมาชิกหมายเลข 1437632
มีใครเป็นบ้างครับ ทานข้าวน้อยแล้วเหนื่อยง่ายไม่มีแรง ทานข้าวเยอะๆไม่หนื่อยแถมอารมณ์ดี?
เทรนทานข้าวน้อยๆโดยเฉพาะข้าวขาว กำลังมาอีกครั้ง ซึ่งผมก็คิดว่าน่าจะถูกต้องตามที่ข้อมูลบอกว่าไม่ควรทานเยอะ และผมก็ได้ลองทำแล้ว และออกกำลังกายด้วย พบว่าเหนื่อยง่ายแถมหงุดหงิด แต่พอกลับมาทานข้าวเยอะๆ
HMC
เป็นคนตัวใหญ่ แต่แขนไม่มีแรงยกเวท
สูง 187 หนัก 93 มีไขมันอยู่ในร่างกายมหาศาลครับ ตอนนี้ลองมาเล่นเวทพยายามเล่นส่วนต่างๆสลับกันไปแต่ละวันแต่ปัญหาใหญ๋สุดคือ แขนไม่มีแรง ผมยกท่าพื้นฐาน ยังใช้น้ำหนัก แค่ 5 กิโล เซทหลังๆ ก็แทยไม่ไหวแล้วครับ
สมาชิกหมายเลข 763191
ปวดเอวด้านข้าง ตรงหลัง ปวดมาก ทำไง
เมื่อวานนี้เราเล่นต่อยมวยในเกม แบบต่อยจริงๆ แล้วนอนก็นอนปกติ ไม่รู้นอนผิดท่าไหม แต่กูนอนตามปกติ แต่พอตื่นมาเริ่มเจ็บคอเหมือนหวัดลงคอ เจ็บหลังนิดๆ พอมารร เริ่มเจ็บขึ้น เดินก็เจ็บ นอนก็เจ็บ นั่งก็เจ็บ&n
สมาชิกหมายเลข 6269859
มีค่ายมวยแถวย่านลาดพร้าวไหมครับ พอดีอยากต่อยมวยออกกำลังกายเล่นๆเอาไว้ระบายความเครียด !!!
ปกติเวลามีเรื่องอะไรที่อึดอัดใจก็มักจะเก็บไว้ ไม่ค่อยจะบอกใครเท่าไหร่ก็เรยย อยากจะหาที่ระบายประเด็นคืออยากจะลองต่อยมวย บางเวลาไม่รู้จะลงที่ใครก็อยากจะมาลงที่กระสอบทราย อยากลองเปลี่ยนบรรยากาศ
สมาชิกหมายเลข 1927025
ต่อยมวยกานม๊ายยยย รีวิวยิมมวยไทย Thonglor Boxing
เบื่อออกกำลังกายแบบเดิมๆ มาต่อยมวยกัน .. ยิมมวยแถวรถไฟฟ้า ทองหล่อ ซ.14 ... ... ขอบอกว่า #สายฝอ ห้ามพลาด ... ...หนุ่มๆ ต่างชาติเพียบบบบ 5555+ !! https://www.you
PB_Love
สอบถามค่ะ ใครพอทราบพิกัดร้านขายนวมต่อมวย โซนเพชรเกษม,พระราม2,ศาลายา บ้างมั้ยคะ (กำลังเริ่มหัดต่อยออกกำลังกายค่ะ)
สมาชิกหมายเลข 1235764
เวทกับมวยไทย ควรออกอันไหนก่อนคะ
คือเรื่องมันมีอยู่ว่า อยากออกกำลังกายค่ะ เคยลองเข้ายิมเย็นๆแล้วก็ชอบ แต่พอไปดูที่ต่อยมวยแบบยิมร้อนแล้วก็ชอบ อยากออกทั้งสองแต่ไม่รู้ว่าจะออกอันไหนก่อนดีค่ะ เลยอยากรู้ว่า วันนึงถ้าอยากออกทั้งยิมเย
สมาชิกหมายเลข 7275739
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 26
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินเยอะมากแต่ไม่มีแรงเกิดจากอะไร