เป็นคนตัวเล็ก สูง 158 น้ำหนักปกติจะอยู่ในช่วง 45 กก. แต่เดี๋ยวนี้ลดเหลือ 41 เองค่ะ เครียดมาก ปรึกษาเภสัช แล้วเค้าให้กินทั้งยาคุม ยาเจริญอาหาร กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนขึ้นซักที พอกินยาเจริญอาหารมันก็กินข้า

แม่เป็นมะเร็งเต้านม + ลามมาที่ต่อมน้ำเหลืองคอด้านขวา อาการของโรคอยู่ที่ขั้น 4 ตอนนี้รักษาโดยรับยาเคมีบำบัดอยู่ค่ะ คุณแม่สุขภาพจิตถือว่าดีมากยังทำงานเหมือนคนปกติไม่มีโรคร้าย แต่ปัญหาคือมีอาการเบื่ออาหา

อยากอ้วนขึ้นครับ สูง ประมาณ 173 หนัก 50+ นิดๆ อยากเพิ่มสัก 10 โล แต่เป็นคนไม่ค่อยเจริญอาหารเท่าไหร่ ยิ่งอากาศแบบนี้ความอยากข้าวยิ่งลดลง อยากได้ยาที่ช่วยให้อยากกินข้าว และ กินข้าวได้เยอะๆครับ ขอบคุ

หนูอยากกลับไปผอมอีกครั้งค่ะ แต่ทำยังไงก็ทำไม่ได้สักที เพราะทานยาจิตเวชอยู่ค่ะผลข้างเคียงของยาทำให้เจริญอาหาร เห็นนั้นก็อยากกินเห็นนี่ก็อยากทาน เหมือนโรคจิตอะค่ะ55555 จนตอนนี้อ้วนแผละ แต่โชคยังดีที่สูง

ผมเป็นคนที่หน้าจะอ้วนขึ้นทุกๆ วันเลยครับ ผมสับสนว่ามันบวมนํ้าหรือไขมัน เพราะถ้าบวมนํ้าผมก็ลดเค็มงดอาหารแปรรูปงดของหวาน กินนํ้าเยอะเป็นปกติ หน้าก็ยังอ้วนขึ้นอีก หรือเป็นไขมันก็คุมอาหารกินน้อยกว่าที่ได้

ตามชื่อกระทู้ค่ะ เราพยายามกินเยอะแล้วนะคะ แค่ก้ไม่ค่อยขึ้นค่ะน้ำหนัก จะมียางช่วงที่ขึ้น ถ้าขึ้นก้จะขึ้นทีละ2-3 โล แล้วก็จะหยุดค่ะ เวลาทำอะไรก้มีแต่คนบอกเหมือนคนไม่มีแรง บางทีเราออกแรง คนก้ยังมองว่าเรา

เหตุเกิดจากช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักและได้ไปเจอคนรีวิวว่าการกินและออกกำลังกายตามกรุ๊ปเลือดจะทำให้ผอมลงเราเลยไปหาข้อมูลมาค่ะ ส่วนตัวเราเป็นคนเลือดกรุ๊ป B เค้าบอกว่าอ้วนง่ายควรเลี่ยง ไก่ / แป้งสาลี / หอยเช

ขอถามแบบคนไม่รู้เลย ไม่เคยศึกษาวงการนี้ อาหารคลีนช่วยคุมน้ำหนักมั้ยหรือเป็นแค่อาหารที่มีประโยชน์แล้วก็ใช้เครื่องปรุงแบบดีๆ เป็นคนชอบสั่งอาหารคลีนกินค่ะ เพราะมันอร่อยชอบข้าวไรซ์เบอรี่มาก แซลมอนย่าง กรี