เราอยากได้วิธีแก้หน่อยอ่าาา
ก่อนอื่นเราอายุ 25 ปี เราเพิ่งเรียนจบมา
และอาการของเราคือ กลางคืนเราไม่มีอาการง่วงนอนเลย.... จะมาง่วงอีกทีตอนประมาณเกือบๆ6โมงเช้า....
แล้วเราก็นอนตอน6โมงเช้า ตื่นมาอีกทีตอนประมาณบ่าน2-3อ่ะคะ เป็นอย่างนี้มากลายเดือนแล้วอ่ะคะ
อ่อๆ หลังจากตื่นตอนบ่าย2-3แล้วเราไม่ได้นอนอีกเลยนะคะ...
บางวันเรานอนเช้า และแต่ต้องตื่นทำธุระอีกวันตอน9โมงเช้า เราคิดว่ากลางวันเราต้องง่วงไม่ไหวแน่ๆ แต่สุดท้ายเราก็ไหวไม่มีอาการง่วงแต่อย่างใด
และในกลางคืนเราคิดว่าเราจะนอนไว เพราะความเพลีย แต่ไม่เลยจ้า เราก็นอนเช้าเหมือนเดิมอีก เห้อออ
เราท้อแท้มากกกก  อยากนอนตามเวลาคนทั่วไปบ้าง งงงง
และเราก็ไปอ่านมาเค้าบอกว่าถ้าเป็นอย่างนี้ไปเรื่อยๆ สุขภาพจะเสียด้วย
ปล.ปกติเราก็ไม่กินชา กาแฟ ไม่กินน้ำอัดลม