สวัสดีค่า
กระทู้นี้ มารีวิว เมนูอาหารเช้า เมนูง่ายๆ ที่ใครๆก็ทำได้ สายเฮลตี้ สายรีบเร่ง สายคาว สายหนัก สายเบา รวมอยู่ในนี้ค่า
ปล.ทั้งหมดนี้เป็นเมนูที่ทำเอง ใช้เพื่อเป็นอีกหนึ่งไอเดียอาหารเช้าของเพื่อนๆนะคะ
1.เมนูแรกเป็น "โฮมเมดชุดอาหารเช้า" ที่ครบเครื่องและแน่นมาก ขนมปังโฮลวีตหั่นชิ้นพอดีคำจี่กับกะทะร้อนๆ เข้าเซตกับ แฮม ไข่ และมันฝรั่งอบเนยกระเทียม(ใช้มันฝรั่งต้มสุก คลุกเคล้ากับ เนยรสเค็ม โอลีฟออย เกลือนิดหน่อย) ที่ตั้งใจเปิดสูตรและทำตามเลย รวมๆแล้วกลายเป็นมื้อเช้าที่ทรงพลังมาก
2.มื้อเช้าแบบด่วนๆ ใช้เวลาเตรียมแค่2นาที ใช้กราโนล่าของ Diamond Grains รส Chocolate Malt flakes ตามด้วยมะม่วง กีวี่ บลูเบอร์รี่ โรยด้วยมะพร้าวฝอยและเกสรผึ้ง ราดด้วยนมอัลมอนด์ท่วมๆ ไม่ต้องบอกก็รู้โน๊ะว่าสดชื่นแค่ไหน
3.Pasta tubes in a creamy cheese sauce with broccoli เมนูโปรด ตอนเด็กๆกินบ่อยมากกก...ใช้เส้นพาสต้าผัดกับซอสครีมเห็ดหอมสำเร็จรูป เติมผักอีกนิดหน่อย ทานคู่กับครัวซองค์
4.มื้อเช้ารองท้องก่อนออกกำลังกายตอนเช้า งานสมูตตี้ก็มา ปั่นโยเกิร์ต ของinnocentcow ใส่ผงอาคาอิ ผงมาค่า organic_seeds กล้วยแช่แข็ง สตอเบอร์รี่แช่แข็ง กีวี่แช่แข็ง และบลูเบอร์รี่แช่แข็ง โรยด้วยมะพร้าวฝอยและเกสรผึ้ง มีความสดชื่นลงตัว สบายพุงที่สุด
5.มาแบบใสๆ อิ่มสบายพุงนะคะ “โฮมเมดโจ๊กหมูใส่ไข่” เนื้อโจ๊กตั้งใจเคี้ยวมาให้เนียนที่สุดล้าว ใส่หมูสับปรุงรส ตามด้วยไข่ลวก1ฟอง มีผักโรยหน้าอีกนิดหน่อย พริ้มเลยค่า
6.ขนมปังหอมๆ ปาดเนยถั่วคลีนๆ 2รส โรยผงวิเศษ เกสรผึ้ง บัควีท มะพร้าวฝอย และ cacao nibsฟินง่ายๆ สบายพุง เมนูนี้ ตื่นเช้าเวลาน้อยก็อร่อยได้น๊ะ
7.มื้อเช้าแบบเร่งรีบ ขนมปังนุ่มๆทาเนย โปะด้วยซาลามี่ ผัก แฮม
8.White kidney bean bread stuffed banana and chocolate chips ขนมปังถั่วขาวกับ smoothie โยเกิร์ตที่ใส่สารพัดผงวิเศษ และ ผลไม้ ปั่นๆๆ โรยด้วย diamond grains รสที่โปรดที่สุดคือ ซัมเมอร์เบอร์รี่
9.“ผัดหมี่ฮกเกี้ยน” เส้นหมี่เหลืองผัดใส่ไก่ ใส่ไข่ ใส่กะหล่ำปลี ใส่ซีอิ้วดำเยอะนิดนึง ผัดคลุกเคล้าใส่เครื่องเยอะๆ หอมฟุ้งเลย
10.“ข้าวผัดน้ำพริกสมุนไพร+ไข่เจียว” ผัดข้าวสวยกับน้ำพริกสมุนไพรเข้มข้น หอมสมุนไพรมาก ยิ่งทานคู่กับไข่เจียว ดีงามไปอี้กกก
[CR] ✶✶✶รีวิว ไอเดียอาหารเช้าแบบโฮมเมดที่ใครๆก็ทำได้ - Part 1✶✶✶
กระทู้นี้ มารีวิว เมนูอาหารเช้า เมนูง่ายๆ ที่ใครๆก็ทำได้ สายเฮลตี้ สายรีบเร่ง สายคาว สายหนัก สายเบา รวมอยู่ในนี้ค่า
ปล.ทั้งหมดนี้เป็นเมนูที่ทำเอง ใช้เพื่อเป็นอีกหนึ่งไอเดียอาหารเช้าของเพื่อนๆนะคะ
1.เมนูแรกเป็น "โฮมเมดชุดอาหารเช้า" ที่ครบเครื่องและแน่นมาก ขนมปังโฮลวีตหั่นชิ้นพอดีคำจี่กับกะทะร้อนๆ เข้าเซตกับ แฮม ไข่ และมันฝรั่งอบเนยกระเทียม(ใช้มันฝรั่งต้มสุก คลุกเคล้ากับ เนยรสเค็ม โอลีฟออย เกลือนิดหน่อย) ที่ตั้งใจเปิดสูตรและทำตามเลย รวมๆแล้วกลายเป็นมื้อเช้าที่ทรงพลังมาก
2.มื้อเช้าแบบด่วนๆ ใช้เวลาเตรียมแค่2นาที ใช้กราโนล่าของ Diamond Grains รส Chocolate Malt flakes ตามด้วยมะม่วง กีวี่ บลูเบอร์รี่ โรยด้วยมะพร้าวฝอยและเกสรผึ้ง ราดด้วยนมอัลมอนด์ท่วมๆ ไม่ต้องบอกก็รู้โน๊ะว่าสดชื่นแค่ไหน
3.Pasta tubes in a creamy cheese sauce with broccoli เมนูโปรด ตอนเด็กๆกินบ่อยมากกก...ใช้เส้นพาสต้าผัดกับซอสครีมเห็ดหอมสำเร็จรูป เติมผักอีกนิดหน่อย ทานคู่กับครัวซองค์
4.มื้อเช้ารองท้องก่อนออกกำลังกายตอนเช้า งานสมูตตี้ก็มา ปั่นโยเกิร์ต ของinnocentcow ใส่ผงอาคาอิ ผงมาค่า organic_seeds กล้วยแช่แข็ง สตอเบอร์รี่แช่แข็ง กีวี่แช่แข็ง และบลูเบอร์รี่แช่แข็ง โรยด้วยมะพร้าวฝอยและเกสรผึ้ง มีความสดชื่นลงตัว สบายพุงที่สุด
5.มาแบบใสๆ อิ่มสบายพุงนะคะ “โฮมเมดโจ๊กหมูใส่ไข่” เนื้อโจ๊กตั้งใจเคี้ยวมาให้เนียนที่สุดล้าว ใส่หมูสับปรุงรส ตามด้วยไข่ลวก1ฟอง มีผักโรยหน้าอีกนิดหน่อย พริ้มเลยค่า
6.ขนมปังหอมๆ ปาดเนยถั่วคลีนๆ 2รส โรยผงวิเศษ เกสรผึ้ง บัควีท มะพร้าวฝอย และ cacao nibsฟินง่ายๆ สบายพุง เมนูนี้ ตื่นเช้าเวลาน้อยก็อร่อยได้น๊ะ
7.มื้อเช้าแบบเร่งรีบ ขนมปังนุ่มๆทาเนย โปะด้วยซาลามี่ ผัก แฮม
8.White kidney bean bread stuffed banana and chocolate chips ขนมปังถั่วขาวกับ smoothie โยเกิร์ตที่ใส่สารพัดผงวิเศษ และ ผลไม้ ปั่นๆๆ โรยด้วย diamond grains รสที่โปรดที่สุดคือ ซัมเมอร์เบอร์รี่
9.“ผัดหมี่ฮกเกี้ยน” เส้นหมี่เหลืองผัดใส่ไก่ ใส่ไข่ ใส่กะหล่ำปลี ใส่ซีอิ้วดำเยอะนิดนึง ผัดคลุกเคล้าใส่เครื่องเยอะๆ หอมฟุ้งเลย
10.“ข้าวผัดน้ำพริกสมุนไพร+ไข่เจียว” ผัดข้าวสวยกับน้ำพริกสมุนไพรเข้มข้น หอมสมุนไพรมาก ยิ่งทานคู่กับไข่เจียว ดีงามไปอี้กกก