http://www.bangkokbiznews.com/news/detail/793714?utm_source=feedburner&utm_medium=twitter&utm_campaign=Feed%3A+bangkokbiznews%2FpFle+%28The+Krungthepturakij+web+site+%3A+bangkokbiznews+-+%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%87%29
แม้ พล.ต.อ.สล้าง บุนนาค อดีตอธิบดีกรมตำรวจ จะทิ้งจดหมายลาตาย พร้อมกับการตัดสินใจกระโดดลงจากชั้น 7 กลางห้างสรพสินค้าดัง โดยเนื้อจดหมายระบุ เหตุและผลของการตัดสินใจ ว่าขอใช้ชีวิตที่ตัวเองคงอยู่ได้ไม่เกิน 2 ปี ... โดยไม่ได้บอกว่าเจ็บป่วยเป็นอะไร ... เรียกร้องการก่อสร้างถนนแบบออโต้ บาห์น และ ตัดค้านรถไฟราง 1 เมตร
คล้อยหลังการเสียชีวิต ลูกชาย ออกมาระบุว่า พ่อป่วยเป็นโรคซึมเศร้า ด้วยวัยที่มากขึ้นมานานมากแล้ว !!!
ซึมเศร้าอีกแล้ว !!!
ซึมเศร้า ไม่ใช่ความเศร้า สนุกๆอยู่ ก็ซึมเศร้าได้ จะรู้ได้ยังไง เมื่อไหร่ที่ตกอยู่ในภาวะซึมเศร้า ..
โรคซึมเศร้า เกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ส่วนใหญ่อาจเกิดขึ้นจากความเครียด สังคมรอบข้าง หรือพฤติกรรมการใช้ชีวิต ... 9 พฤติกรรมที่เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้า
- มีอารมณ์หงุดหงิด ก้าวร้าว
- ขาดความสนใจต่อสิ่งรอบข้าง
- เสียสมาธิ ไม่มีสมาธิจดจ่อเวลาที่ทำสิ่งต่างๆ
- รู้สึกร่างกาย สมองอ่อนเพลีย
- เชื่องช้า ทำอะไรก็เป็นไปอย่างช้าๆ
- รับประทานอาหารน้อยลงกว่าปกติ หรือรับประทานอาหารมากขึ้นกว่าปกติ
- นอนน้อย หรือนอนมากขึ้นกว่าที่เคยเป็น
- ชอบตำหนิตัวเอง ซึ่งอาการเช่นนี้จะพบได้มากในผู้ป่วยที่เป็นโรคซึมเศร้า
- รู้สึกอยากฆ่าตัวตาย หรือสังเกตได้ว่าตัวเองมีความคิด หรือความรู้สึกแบบนี้ ก็ขอให้ตั้งข้อสันนิษฐานได้ว่า คนๆ นั้นอาจเสี่ยงต่อการเป็นโรคคซึมเศร้า
เขาว่าหากมีอาการเหล่านี้ 5 ข้อติดต่อกันภายใน 2 สัปดาห์ เขาให้สงสัยไว้ว่า โรคซึมเศร้า กำลังมาเยือน !!! เมื่อเจอสัญญาณอันตราย ทางที่ดีต้องรีบพาไปรักษาตั้งแต่เริ่ม อย่ารอให้ผู้ป่วยมีความคิดที่ไม่ดีต่อตัวเอง ควรต้องพาเขาเข้าสู่กระบวนการรักษาและบำบัดให้ได้เร็วที่สุด
ซึมเศร้า อีกแล้ว !!!
http://www.bangkokbiznews.com/news/detail/793714?utm_source=feedburner&utm_medium=twitter&utm_campaign=Feed%3A+bangkokbiznews%2FpFle+%28The+Krungthepturakij+web+site+%3A+bangkokbiznews+-+%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%87%29
แม้ พล.ต.อ.สล้าง บุนนาค อดีตอธิบดีกรมตำรวจ จะทิ้งจดหมายลาตาย พร้อมกับการตัดสินใจกระโดดลงจากชั้น 7 กลางห้างสรพสินค้าดัง โดยเนื้อจดหมายระบุ เหตุและผลของการตัดสินใจ ว่าขอใช้ชีวิตที่ตัวเองคงอยู่ได้ไม่เกิน 2 ปี ... โดยไม่ได้บอกว่าเจ็บป่วยเป็นอะไร ... เรียกร้องการก่อสร้างถนนแบบออโต้ บาห์น และ ตัดค้านรถไฟราง 1 เมตร
คล้อยหลังการเสียชีวิต ลูกชาย ออกมาระบุว่า พ่อป่วยเป็นโรคซึมเศร้า ด้วยวัยที่มากขึ้นมานานมากแล้ว !!!
ซึมเศร้าอีกแล้ว !!!
ซึมเศร้า ไม่ใช่ความเศร้า สนุกๆอยู่ ก็ซึมเศร้าได้ จะรู้ได้ยังไง เมื่อไหร่ที่ตกอยู่ในภาวะซึมเศร้า ..
โรคซึมเศร้า เกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ส่วนใหญ่อาจเกิดขึ้นจากความเครียด สังคมรอบข้าง หรือพฤติกรรมการใช้ชีวิต ... 9 พฤติกรรมที่เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้า
- มีอารมณ์หงุดหงิด ก้าวร้าว
- ขาดความสนใจต่อสิ่งรอบข้าง
- เสียสมาธิ ไม่มีสมาธิจดจ่อเวลาที่ทำสิ่งต่างๆ
- รู้สึกร่างกาย สมองอ่อนเพลีย
- เชื่องช้า ทำอะไรก็เป็นไปอย่างช้าๆ
- รับประทานอาหารน้อยลงกว่าปกติ หรือรับประทานอาหารมากขึ้นกว่าปกติ
- นอนน้อย หรือนอนมากขึ้นกว่าที่เคยเป็น
- ชอบตำหนิตัวเอง ซึ่งอาการเช่นนี้จะพบได้มากในผู้ป่วยที่เป็นโรคซึมเศร้า
- รู้สึกอยากฆ่าตัวตาย หรือสังเกตได้ว่าตัวเองมีความคิด หรือความรู้สึกแบบนี้ ก็ขอให้ตั้งข้อสันนิษฐานได้ว่า คนๆ นั้นอาจเสี่ยงต่อการเป็นโรคคซึมเศร้า
เขาว่าหากมีอาการเหล่านี้ 5 ข้อติดต่อกันภายใน 2 สัปดาห์ เขาให้สงสัยไว้ว่า โรคซึมเศร้า กำลังมาเยือน !!! เมื่อเจอสัญญาณอันตราย ทางที่ดีต้องรีบพาไปรักษาตั้งแต่เริ่ม อย่ารอให้ผู้ป่วยมีความคิดที่ไม่ดีต่อตัวเอง ควรต้องพาเขาเข้าสู่กระบวนการรักษาและบำบัดให้ได้เร็วที่สุด