คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
ทำไมชอบอ้างว่า เรียนหนัก เครียด เลยต้องกิน
ตอนผมเรียน กลางวันทำงาน เรียนตอนเย็น เลิก 3 ทุ่ม ถึงบ้าน 4 ทุ่ม อ่านหนังสือ ทำเคส เสาร์ อาทิตย์ไม่ได้หยุด ไม่เห็นต้องกินอะไร เพราะเครียดเลย
ตอนผมเรียน กลางวันทำงาน เรียนตอนเย็น เลิก 3 ทุ่ม ถึงบ้าน 4 ทุ่ม อ่านหนังสือ ทำเคส เสาร์ อาทิตย์ไม่ได้หยุด ไม่เห็นต้องกินอะไร เพราะเครียดเลย
แสดงความคิดเห็น
น้ำหนักเพิ่ม 20กิโล อยากลดทำไงดี
เป็นอย่างนี่ตั้งแต่3ปีที่แล้วค่ะ ตอนนั้น พึงอายุ15 น้ำหนัก63 บ้าจี้ตามแม่เพราะแม่บอกให้เราลด เป็นคนชอบกินแต่เดิมอยู่แล้วรำคาญที่แม่พูดบ่อยเลยลดลงตามแม่บ่น ตอนนั้นลดได้3กิโล แต่พอผ่านไปสักพักน้ำหนักเราขึ้น 70 คือแม่ก็บ่นๆให้ลด เราก็เลยบอกไป จะบ้าหรอ ไม่ลงไม่ลดมันแล้ว โยโย่ขึ้นแบบลดไม่ได้เลย เมื่อเดือนธันวาปีที่แล้วน้ำหนักอยูที่76 ตอนนี้วันนี้น้ำหนักอยู่ที่87แล้วค่ะ มันจะเพิ่มเยอะไปแล้ว!!! ตอนนี้เจอหน้าแม่ข้าที่โรงเรียนก็ตักข้าวเพิ่มให้อยู่นั่นแหละ หงุดหงิดตัวเองด้วยอะไรด้วย ออกกำลังกายจนขอขาย่ำแย่เพราะน้ำหนักเยอะเกินไป จะเลิกกิน ก็อยากอีก เราชอบกิน ช่วงนี้เจอเรื่องการเรียนอีกกำลังจบปวช.ปี3 ปวดหัวเลย พยายามควบคุมดูแต่มันหิวต้อทำงานปั่นจนดึก น้ำหนักก็ขึ้นเอาขึ้นเอา เคียดก็เครียด ใครแนะนำลดน้ำหนักได้จะดีใจมากเลยค่ะ