คือเราอยากรุ้ว่าที่เราเป็นอยู่ตอนนี้ใช่อาการย้ำคิดย้ำทำรึเปล่า อาการเรามีดังนี้ 1.มีความคิดลบหลู่ สาปแช่ง บนบาน สิ่งศักดิ์สิทธิ์  ตัวเอง ครอบครัว คนรอบข้าง 2.เราไม่สามารถดูรายการหรืออะไรก็แล้วแต่ที่เกี่ยวกับเรื่องเหนือธรรมชาติ ทางศาสนาหรือละครที่สร้างมาจากเรื่องจริง เราจะมีความคิดผุดขึ้นมาลบหลู่ตลอด บางครั้งเรานั่งเฉยๆแล้วคิดถึงชื่อเรื่องละครเรื่องหนึ่งมาอยู่ๆก็จะมีความคิดผุดขึ้นมา 3.เราทำอะไรซ้ำๆ อย่างเช่นไปขอโทษสิ่งศักดิ์สิทธิ์เวลาที่มีความคิดผุดขึ้นมา ประมาณ2-3รอบ แล้วตอนพูดเราจะพูดซ้ำไปซ้ำมาพูดย้ำๆเพื่อให้ตัวเองสบายใจ 4.ชอบเช็คอะไรซ้ำๆ บางครั้งเราออกจากบ้านก็จะชอบนึกว่าลืมปิดเตาแก๊สบ้างจนกลัวไฟไหม้บ้าน หรือบางครั้งก็จะมีความคิดมาว่าทำนี่ไปรึยังทำนั่นไปรึยังถ้าทำแล้วก็จะสบายใจมากๆแต่ถ้ายังไม่ได้ทำมันจะรู้สึกไม่สบายใจจนบางครั้งไม่มีสมาธิ 5.ระแวงไม่กล้าเดินผ่านห้องมืดๆที่เปิดประตูไว้หรือไม่กล้ามองออกไปข้างนอกเวลาตอนกลางคืนเพราะกลัวจะมีอะไรอยู่ตรงนั้น 6.เวลาได้ยินเสียงอะไรหรือเห็นอะไรจะชอบกลับไปเช้คซ้ำๆว่าสิ่งที่เห็นหรือเจอตอนแรกนั้นเหมือนกันแต่ถ้าไม่เหมือนกันจะรุ้สึกวิตกและกลัวขึ้นมาทันทีบางครั้งพยายามที่จะหาเหตุผลมาให้ตัวเองสบายใจ 6.เราเริ่มทำอะไรไม่ค่อยได้เพราะมีความคิดผุดขึ้นมาขัดตลอดเวลาอย่างเช่นถ้าเราจะหยิบหนังสือก็จะมีความคิดผุดมาว่าถ้าหยิบหนังสือขอให้เกิดเรื่องไม่ดีขึ้นกลับตนเอง 7.บางครั้งเวลาขึ้นรถเราไม่กล้านั่งใกล้กับคนอื่นแต่ย้ำก่อนนะคะว่าแค่บางคนเราจะมีความคิดว่าเรากลัวเชื้อโรคหรือสิ่งสกปรกมาที่ตัวเรา อาการที่เราเป็นมีประมานนี้ส่วนอันนี้เราไม่รุ้ว่ามันเกี่ยวกันมั้ยแต่คือบางครั้งเราอึดอัดกับอาการพวกนี้จนเราอยากจะบอกกับครอบครัวแต่อยู่ๆก็กลัวตัวเองเป้นภาระ บางครั้งมันซึมเศร้าอยุ่ๆก็ร้องไห้ เราไม่รุ้ว่ามันเกี่ยวกับอาการที่เรากำลังเป้นอยุ่ตอนนี้มั้ย เราขอคำแนะนำด้วยนะคะ ตอนนี้เราไม่มีความสุขเลยทุกครั้งที่เกิดอาการพวกนี้ ขอบคุณล่วงหน้าคะ