สวัสดีคะ คือเรามีปัญหาเกี่ยวกับความคิดของเรา ขอบอกก่อนว่าปกติเราเป็นคนคิดมากอยู่แล้วคะคิดมากกับคำพูดของคนอื่น คิดมากกับการกระทำของตัวเองหรือบางครั้งก็คิดมากกับคำพูดที่ตัวเองพูดออกไปค่ะ เราไม่รู้ว่าอาการมันเริ่มตั้งแต่เมื่อไหร่แต่ตอนแรกอยู่ๆเราก็มีความคิดลบหลู่สิ่งศักดิ์สิทธิ์โผล่ขึ้นมาในหัวแต่เราไม่ได้ตั้งใจคิดนะคะมันผุดขึ้นมาเองช่วงนั้นเราก็ไปขอโทษสิ่งศักดิ์สิทธิ์ค่ะประมาณ1-2รอบที่ทำซ้ำเพราะเราไม่มั่นใจคะคือบอกไปครั้งแรกแล้วยังไม่สบายใจเลยต้องบอกซ้ำอันนี้คือตอนแรกนะคะ แต่พอตัดมาตอนช่วงหลังๆเราเริ่มเป็นหนักขึ้นค่ะจากที่ตอนแรกความคิดพวกนั้นไม่มีผลกระทบอะไรเลยหลังๆมาเริ่มผุดขึ้นมาบ่อยขึ้นและถี่ขึ้นจากที่กังวล1วัน2วันกลายเป็นกังวลสะสมคะบางเรื่องก็กังวลเป็นเดือนบางเรื่องก็พยายามหาเหตุผลมาให้ตัวเองสบายใจ แต่ที่หนักคือมันไม่ได้มีแค่ความคิดลบหลู่น่ะสิคะ มีทั้งบนบาน สาปแช่งเพื่อน ครอบครัว คนรอบข้าง บางครั้งก็ตัวเองคะมันทำให้เดี๋ยวนี้เราทำอะไรไม่ค่อยได้เพราะเวลาเราจะทำก็จะมีความคิดว่าถ้าทำอันนี้จะเกิดสิ่งไม่ดีกับเรานะจนเรากลัวแล้วต้องเดินไปบอกสิ่งศักดิ์สิทธิ์คะตอนพูดกับสิ่งศักดิ์สิทธิ์ก็พูดซ้ำไปซ้ำมาพูดย้ำๆอ่ะคะพูดเพื่อให้ตัวเองแน่ใจว่าพูดไปแล้ว ล่าสุดก็มีความคิดผุดมาปกตินะคะแต่เรากลัวคะกลัวมากเพราะความคิดนั้นมันเกี่ยวกับพ่อเราแล้วซึ่งไม่ดีมากๆอยู่ๆเราก็ร้องไห้ออกมาคะอารมตอนนั้นคือมันรู้สึกท้อมากเราพูดกับตัวเองที่เหมือนมี2คนอยู่ในนั้นว่าพอเถอะ เหนื่อยแล้ว เราเหนื่อยมากที่ต้องต่อสู้กับความคิดพวกนั้นเราพยายามมากแต่มันก็มีแต่จะหนักขึ้นเราเริ่มทำร้ายตัวเองเพื่อให้หยุดคิดคะตอนนั้นที่เราร้องไห้เราตีหัวตัวเองเพื่อให้หยุด ตอนนั้นมันซึมเศร้าแบบบอกไม่ถูกคะสุดท้ายเราเดินออกมาคุยกับพ่อเรามันก็ช่วยลืมความเศร้านั้นนะคะอาจจะแค่นิดหน่อยแต่พอเราวางสายจากพ่อเราความคิดก็ผุดขึ้นมาอีกจนเรากลัวไปพูดกับสิ่งศักดิ์สิทธิ์เหมือนเดิมอ่ะคะ จนเดี๋ยวนี้เรากลัว เราระแวง กลัวที่จะต้องเดินผ่านห้องมืดๆที่เปิดประตูทิ้งไว้เราไม่กล้ามอง บางครั้ฃเรากลัวว่าจะมีคนอยู่ในนั้นจนต้องเดินไปเช็คประตูให้แน่ใจ เวลาได้ยินเสียงหรือเห็นอะไรต้องกลับไปฟังซ้ำเช็คซ้ำถ้าทุกอย่างผิดแปลกไปจากตอนแรกเราจะกังวลทันทีแล้วจะกลัวมาก เราฟังเรื่องเกี่ยวกับผีไม่ได้ เกี่ยวกับพระหรือสิ่งที่เกี่ยวกับสิ่งศักดิ์สิทธิ์ไม่ได้คะ เราจะปิดทุกอย่างเพื่อป้องกันไม่ให้ตัวเองมีความคิดผุดขึ้นมา นี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของอาการที่เราเป็นนะคะเรากลัวว่าถ้าพิมพ์ไปยาวกว่านี้เดี๋ยวจะไม่มีคนอ่าน เราอยากรู้ว่าอาการแบบนี้เรียกว่าโรคย้ำคิดย้ำทำหรือป่าวคะคือเราเคยอ่านเจอมา ใครมีความเห็นยังไงก็ช่วยเราด้วยนะคะ ขอบคุณคะ