ผมจะมีอาการดังนี้ครับ
1.เมื่อมอง/คิด/ได้ยิน/ดูหนังหรือสื่อ เรื่องสิ่งศักดิ์สิทธิ์/ผี/เทวดาต่างๆ เเล้ว จะชอบคิดลบหลู่จนต้องขอขมาบ่อยๆจนทำให้เสียบุคลิคภาพ เพราะกลัวจะเผลอลบหลู่ล่วงเกินไป
2.ชอบคิดเเช่ง บนบาน สาบาน หรืออฐิษฐานเเบบพนันว่าจะสำเร็จหรือไม่ เเบบไม่ได้ตั้งใจ เช่น เวลาทำงานเเล้วจะสำเร็จ,เล่นเกมเเล้วกำลังจะยิงศัตรู อยู่ดีๆก็จะพนันว่า"ถ้าทำงานเสร็จก่อน........ ,ถ้าได้ยิงศัตรูคนนี้ในเกม
ขอให้........"โดยไม่ได้ตั้งใจ โดยส่วนใหญ่จะให้เกิดไปในทางที่ไม่ค่อยดี
3.ไม่สามารถห้ามความคิดตนเองที่ไม่ให้คิดลบหลู่หรืออัญเชิญในสิ่งที่กลัวได้
สิ่งต่างๆเหล่านี้ทำให้ผมเหนื่อยกับการใช้ชีวิตในเเต่ละวันมาก มีวิธีในการหยุดได้อย่างไรครับ
ป.ล. ขออนุญาตเเท็ก ยากับการออกกำลังกาย เพราะเป็นสิ่งที่สามารถทำให้ผมหลับไปในตอนกลางคืนได้ในเเต่ละวันครับ