ขอพลังบวก+วิธีคิดในแง่ดีหน่อยค่ะ เบื่อชีวิตเบื่อทุกอย่างเบื่อพ่อแม่พี่และเป็นซึมเศร้า

ขอพลังบวก และวิธีมองโลกในแง่ดีหน่อยค่ะ
เมื่อก่อนเราสดใสร่าเริงมองโลกในแง่ดีมาก แต่ไม่รู้กลายมาเป็นซึมเศร้าได้ยังไง

ปัญหาครอบครัวคือเราเบื่อมาก เราทำงานบ้านทุกอย่างที่แม่สั่ง
มีพี่สองคนแต่พี่ไม่ช่วยเลยค่ะ เราทั้งน้อยใจ เหนื่อยกายเหนื่อยใจ
เถียงไปก็โดนด่า เราจะประสาทกินแล้ว

ส่วนเรื่องเพื่อนก็เราสนิทกับคนยากอ่ะค่ะ รู้สึก left outอยู่ตลอดเวลา
มีไรเพื่อนก็ไม่เล่าให้ฟัง เวลาไปไหนกันสามคนเหมือนเราเป็นติ่งที่ไม่มีตัวตนเลย
เพื่อนเดินกันสองคนคุยกันสองคนงี้ บอกตรงๆว่าน้อยใจมากค่ะ

ทำยังไงให้เปลี่ยน mindset ตัวเองบ้างคะ เราพยายามมองโลกในแง่ดีขึ้นแล้วนะ
แต่ไม่ได้เลย ชอบคิดมากนั่งร้องไห้คนเดียว ไม่รู้มีชีวิตไปทำไม
ขอระบายหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่