ถ้าเราไม่มีที่พึ่งแม้กระทั่งใจตัวเอง เราจะให้กำลังใจตัวเองยังไงดีค่ะ

สวัสดีค่ะ อยากปรึกษาเพื่อนๆในพันทิพ เพราะในชีวิตจริงเราไม่มีคนให้ปรึกษา
อยากรู้ว่าถ้าเพื่อนๆเป็นแบบนี้จะจัดการยังไง ?
เวลาเราเหนื่อย ท้อ มีปัญหา แล้วเราไม่รู้จะไปปรึกษาใคร แม้กระทั่งพ่อแม่ เพื่อน ญาติ สามี เราก็ไปคุยกับเขาไม่ได้
คุยกับเขาไม่ได้หมายความว่า เราไม่มีพ่อไม่มีแม่หรือญาติครอบครัว เราไม่มีเพื่อนสนิท
เราอยากให้กำลังใจตัวเองให้เข้มแข็งสู้ๆ แต่มันก็ไม่มีพลังฮึด ได้แต่คิดว่า ทำๆไปอยู่ๆไปวันนึงๆเราไม่ได้ตาย มีลมหายใจ คนอื่นแย่กว่าเราตั้งเยอะ
ก็พยายามทำมาแบบนี้คิดแบบนี้อยู่ตลอด แต่มันอยู่แบบไม่มีความสุข อยู่แบบเหนื่อยๆ กินข้าวไม่ลง มองลอยๆ บ้างก็อยากจะหายๆไปจากโลกนี้ เราไม่เห็นประโยชน์ของการมีชีวิตอยู่ของตัวเอง ไม่รู้จะอยู่ไปเพื่อใครค่ะ เพราะพ่อแม่ญาติอะไรก็ไม่มีแล้ว
เราถามตัวเองว่า แล้วอะไรทำให้ตัวเองมีความสุข เราก็ลองทำแล้ว เราชอบถ่ายรูป แต่งรูป เล่นกล้อง ไปเที่ยวทะเล เราก็ไปมาแล้ว
ถ้าเป็นแต่ก่อนก็คงโคตรมีความสุขแต่ตอนนี้ ไม่เลย แนะนำหน่อยนะคะ พูดอะไรก็ได้เผื่อว่าเรามาอ่านคอมเม้นของเพื่อนๆแล้ว เราจะมีกำลังใจขึ้น
ขอบคุณพันทิพสำหรับพื้นที่ค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่