สมบูรณ์เกินไปแล้วต้องจัดการละ
ผ่านไป1เดือนกะอีก1วัน

กลับมาจากเที่ยวปีใหม่ผมเบื่อหน่ายชีวิตเดิมของปีที่ผ่านมา
เลยคิดว่าปีใหม่ต้องทำอะไรใหม่ๆ
1ในเรื่องที่ต้องทำคือรูปร่างตัวเองนี่แหละครับ
เมื่อวันที่9/1/61  ชั่งได้ 68.8 กิโลกรัม ผมสูง 163 ซม.
น้ำหนักที่เหมาะสมคือ 163-105 =57+-
แสดงว่าผมเกินอยู่อยู่ประมาน10กิโล
แต่เรื่องที่น่าหนักใจคือผมเคยพยายามแล้ว
แต่ไม่สำเร็จแถมอ้วนกว่าเดิม
จักรยานก็จอดเป็นราวตากผ้า
ดัมเบลก็สนิมเกาะ
รองเท้าวิ่งเก่าจนทิ้งไปแล้ว
ทำยังไงละทีนี้
ขอตัวออกไปทำมาหากินก่อนนะครับแล้วจะมาต่อ