อยากลืม กลับจำ อยากจำ กลับลืม เอ! ขึ้นต้นมาก็คล้ายเพลงที่รุ่นเราๆ คุ้นๆ กันดีนะครับ คนทั่วๆ ไป มักจะเข้าใจกันว่า เมื่ออายุมากแล้วสมองจะเสื่อมลง ความจำไม่ดี หมดความคิดความอ่าน ควบคุมการเคลื่อนไหวร่างกายไม่ดี ช่วยตัวเองไม่ได้และอื่นๆ อีกมาก แต่โดยแท้จริงแล้ว ผู้สูงอายุสามารถจะรักษาให้สมองทำหน้าที่เป็นปกติได้อีกนาน ถ้าเข้าใจวิธีการที่ดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเองให้ถูกต้องนั่นเองครับ เฮ้อ! บางเรื่องไม่อยากจำกลับไม่เคยลืม แต่บางเรื่องอยากลืมกลับไม่เคยจำ