คือเราเป็นคนไม่กล้าไปเล่าเรื่องปัญหาชีวิตให้ใครฟัง จะระบายก็ระบายได้แค่ในนี้ไม่ก็เผลอทำให้เราเห็นว่าร้อง เวลาไประบายให้ใครฟังก็มักจะมีอาการกลัวว่าเขาจะไปเล่าให้คนในครอบครัวเราฟัง สามารถไปอ่านกระทู้ที่

ช่วงระยะเวลาที่ผ่านมา เราได้เรียนรู้อะไรหลายๆอย่าง ที่มันค่อนข้างเจ็บปวดทมานในหลายเรื่อง เราเป็นคนนึงที่ชอบยึดติดกับอดีต เรารู้สึกเหมือนเราไม่ค่อยเหมือนคนอื่นๆที่เขาปกติกัน      อันนี้

ใครที่พอจะรับฟังได้ ทิ้งไลน์ไว้ได้มั้ยคะ?

ขอระบายหน่อยค่ะ อึดอัดใจตัวเองมาก เริ่มเรื่องคือเรามีลูกสาว 1 คน เธอเรียนอังกฤษดี ไม่ชอบคณิต ชอบแกรมม่ามาก แต่ไม่ค่อยกล้าพูด ทั้งๆ ที่เรียนกับครูต่างชาติ มาตั้งแต่เด็ก เวลาสอบเข้าใช้อังกฤษล้วนๆ ถึงผ่า

คือเเบบใกล้จะปีใหม่เเล้วใช่ป่ะเเล้วที่นี้เราไม่ได้เค้าดาวมาก2ปีเเล้วเนื่องจากไม่มีเพื่อนเเล้วเเบบเวลามีงานอะไรในหมู่บ้านอ่ะก็ไม่เคยไปเลยเราไม่มีเพื่อนเเบบมีเพื่อนอยู่นะเเต่อยู่ที่โรงเรียนอยู่คนละหมู่บ

จขกท.ยังเรียนมัธยมปลายอยู่ค่ะ รู้สึกอึดอัด อยากระบายความเครียดตัวเองมากๆ คือจขกท.เป็นโรคซึมเศร้าค่ะ แต่พยายามแสดงอาการว่าโอเค ไม่เป็นอะไรแล้ว เพราะไม่อยากทำให้ที่บ้านเป็นห่วงค่ะ ขอเปลี่ยนสรรพนามละกันค

ช่วง1-2ปีมานี้เรารู้สึกสุขภาพจิตตัวเองแย่มากๆ แย่ลงทุกวัน อยู่โรงเรียนสดใสร่าเริงแต่พอกลับบ้านไม่ค่อยคุยกบใครเงียบๆ ดึกๆก็จะดิ่งมากหน่วงๆ เศร้าแบบไม่รู้สาเหตุ ไม่รู้ตัวเองเป็นอะไรมันติดอยู่ในใจ เครียด

สวัสดีค่ะ เราอยากมาขอคำแนะนำหน่อยค่ะ พอดีแฟนเราเป็นโรคซึมเศร้า แล้วคือทุก ๆ วัน เขาจะมีอาการคิดมาก เศร้า รู้สึกผิดมาก ๆ กับอะไรเล็ก ๆ น้อย ๆ (ไม่รู้ว่าเขาเรียกอาการแบบนี้ว่าอะไร) เขามีอาการแบบนี้ทุกวั

ตามหัวข้อเลยค่ะ แฟนเป็นซึมเศร้ามาได้ระยะนึง หยุดทานยาไปแล้ว ใช้วิธีกิจกรรมบำบัด แต่เราก็ยังมีทะเลาะกันบ้าง จนล่าสุดแฟนพูดมาว่า สาเหตุที่ทำให้เขาเป็นซึมเศร้าคือเราเอง แต่แฟนก็ไม่ได้จะเลิกกับเรา เราควรจ