ผมเปนคนไม่มั่นใจตัวเอก แล้วก็ขี้ลืม ลืมง้ายมาก ผมเป็นคนไม่มีสติด้วยคือผมเป็นคนเป็นคนที่ชอบคิดอะไรในหัว
ตอนคิดสิ่งที่ยากจะทำ ยากมีเงิน ยากทำงาน ยากกินของดีๆและคิดยากตาย อายที่ให้พ่อแม่เลี้ยงทุกวัน แล้วก็เหมอทั้งวัน ลองนั่งสมาธิกายเป็นนั่งคิดอะไรทั้งวัน
แล้วก็ตัดสิ่งตัดสินใจไปทำงาน ทำได้ 1 เดือน เหนื่อยมาก ทำงานแล้วคิดอะไรในหัวไปด้วย เหมือนหัวสมองต้องการสมาธิมันก็เลยหายใจไห้เงียบและเบามันก็เลยเหนื่อยแบบจะคาดใจ  มันไม่ยอมอยุดคิดทีนี่ เครียดนอนไม่หลับ นอนน้อยด้วยกินกาแฟไป 2ชอง แต่ไม่หายง่วง อาการใหม่มาเลย จำได้ว่าหลับ
ตื่นมาอยุ่โรงบาล พ่อบอกผมผูกคอ นอนละเมอ   ยายมารับกับไปอยุ่ด้วย ตอนนี้ใช้หายใจเข้าออกตั้งสมาธิเอาก็ใช้ได้
ตอนนี่จะไปทำงานกับป้าแต่หัวช้าและเหมอยู่ แต่อยากได้เงินอยากยู่ได้ด้วยตัวเอง ขอคำแนะนำหน่อยคับ