1.พระพุทธเจ้าตรัสรู้อะไร ? อริยสัจ 4 คือ ทุกข์ คือความไม่สบายกาย ไม่สบายใจ สมุทัย คือเหตุที่ทำให้เกิดทุกข์ นิโรธ คือความดับทุกข์ มรรค คือข้อปฏิบัติเพื่อความดับทุกข์ 2. พระพุทธเจ้าทรงสอน เรื่องอ

. ...  เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ  ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ .. พอสายๆ ดูฟัง ครูอาจารย์พระสงฆ์  ท่านสอน  ทาง youtube ... กินข้าวเสร็จ  ก็ฝึกในรูปแบบ รอบ 2 ... ส

พระอาจารย์อ้าย วัดป่าจิตตภาวนา (ศิษย์พระอาจารย์เปลี่ยน) เมตตาตอบปัญหาธรรม ผม : เจริญอานาปานสติควบคู่คำภาวนา พุทโธ เข้า พุท ออก โธ เมื่อจิตสงบรวมเป็นอัปนาสมาธิ ร่างกายและลมหายใจดับหายไป เหลือแต่ความว่

เหตุที่ทำให้เกิดสติ ………………….. “จิตจะเห็นรูปเห็นนามได้ไว ต้องมีสติ สติเกิดจากจิตจำสภาวะแม่น ต้องหัดดูสภาวะบ่อย ๆ ดูสภาวะ แล้วสติเกิด ถัดจากนั้นเ