ช่วงนี้สังเกตตัวเองนะว่ากินเยอะ แปบๆก็หิวแล้ว   บางกันกินข้าวหลายมื้อเลยไม่รู้เกิดจากอะไรทั้งๆที่แต่ก่อนก็ไม่เป็น กลัวอ้วนก็กลัวอ้วน แต่กลัวไม่มีแรงทำพวกการบ้านมากกว่า คือเราเรียนค่อนข้างหนัก การบ้านเยอะมาก และจะมากินเยอะเฉพาะเปิดเทอม  มีวิธีไหนแก้ได้ไหมคะ   ไม่อยากหิวบ่อยแบบนี้แล้วค่ะ