สวัสดีค่ะ ตอนนี้ทำอะไรก็แย่ไปหมดเลยค่ะ เราไม่สามารถควบคุมตัวเองได้หมดแรง
ระยะเวลาสองสามเดือนที่ผ่านมา มีแต่เรื่องชวนให้ปวดหัว แล้วปัญหาก็เข้ามาที่เราคนเดียว

เราพยายามตีตัวออกห่างเพื่อนตั้งหลายครั้งนะคะ เพราะกลัวเพื่อนเหนื่อย เพราะเวลาเราแย่
เราจะหูบอด ไม่ฟัง ไม่ได้ยินอะไรเลย ต้องให้กำลังใจและอดทนมากพอสมควร
แต่มันไม่ได้หมายความว่าทุกคนต้องมานั่งเอาใจเรานะคะ แต่เพื่อนเราสนิทสองคนเขาเข้าใจ

แต่พอมาวันนี้แต่ก่อนเขาบอกว่ามีอะไรก็จะสู้ไปด้วยกัน มีอะไรก็จะผ่านไปด้วยกัน จะทำให้เราดีขึ้น
บอกเราว่าอย่ากดดันตัวเอง มีไรก็ปล่อยออกมาเลย เขาก็บอกว่าเขาจะโอเค
พอมาถึงทุกวันนี้ ไม่มีอะไรโอเคเลยค่ะ ไม่มีคำว่าจะสู้ไปด้วยกัน เขาก็ไปเล่นกันเป็นกลุ่มโดยที่ไม่มีเรา
ไม่ชวนเรา ไม่อะไรกับเราอีกเลย เราเสียใจมากค่ะ เสียใจคำว่าเพื่อนที่ให้ไป
ตอนที่เรายังดีๆไม่เป็นอะไร เราให้ทุกอย่าง ทั้งสิ่งของทั้งคำปรึกษา ความจริงจัง เวลามีปัญหา
เราก็จะออกตัวให้ก่อนเสมอ บางทีเราก็ไม่ได้อ้างโรคนะคะ บางทีเราก็ทนได้
คือเพื่อนในกลุ่มบางทีชอบพูดแรงๆ ชอบทำอะไรแรงๆอะค่ะ แล้วเราจะมักน้อยใจเสียใจมาก
เราพยายามนะคะ บางครั้งก็ทำได้ บางครั้งก็ทำไม่ได้อะค่ะ

ตอนนี้เรามีแค่แฟน แล้วก็พ่อกับแม่ที่คอยพูดกับเราว่าอย่าไปคิด แต่เราไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตัวเองได้เลย

ต้องให้กำลังใจตัวเองยังไงหรอคะ ? แค่รับมือกับอะไรแบบนี้มันก็ยากแล้ว ตอนนี้เพื่อนไม่มีคบแล้วด้วย