คือเราชอบไปบวช มีแพลนจะไปอีกเรื่อยๆ เช่น10วันแล้วก็กลับมาพักที่บ้าน
แล้วก็กลับไปอีก เราลดน้ำหนักแทบตายน้ำหนักคงที่อยู่ที่54 กินบุฟเฟ่ต์อะไรก็ไม่ขึ้น
พอกลับมาจากวัด กลับมาบ้านกินปกติ ไปกินบุฟเฟ่ต์ มันเหมือนโยโย่ น้ำหนักขึ้นถึง55.7
เครียดมาก อยากบวชก็อยากบวช แต่ตัวมันบวมๆ

ก็เข้าใจอยู่ว่าไปบวชก็ต้องรู้จักปล่อยวางในร่างกาย แต่เราก็ยังต้องใช้ชีวิตทางโลกต้องเจอคน
คนรอบตัวทักเลย ว่าตัวใหญ่ ให้ลดๆบ้าง

ทำยังไงดีให้โยโย่น้อยที่สุดคะ คือใครมีวิธีแนะนำแบบไหนบ้าง