หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีทัศนคติยังไงกับคนน้ำหนักเกินมาตรฐาน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความรักวัยทำงาน
ความรักวัยรุ่น
ปัญหาความรัก
ฟิตเนส
อยากรู้ผู้ชายมีทัศนคติยังไงกับผู้หญิงน้ำหนักเกินมาตรฐานคะ
สงสัย ??
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สูง 157 หนัก 54 อ้วนไหมคะ
ถ้าตามมาตรฐานควรจะหนัก 47 ใช่มั้ยคะ แต่คิดว่ามันผอมเกินไป และคงลดน้ำหนักถึงขนาดนั้นแน่ 54 นี่อ้วนไปไหมคะ ควรลดให้เหลือเท่าไหร่คะ
hanakiri
น้ำหนักมากแต่ไม่อ้วนเกิดจากอะไรครับ
สวัสดีครับ ผมสัดส่วน สูง 175 หนัก 76 ครับ แต่รูปร่างของผมดูไม่อ้วนนะครับ พุงไม่ออกมากนะครับ ผมงงมากครับ พอเพือนถามน้ำหนักเท่าผมบอกว่าว่า 76 เพือนบอกว่า โอ้โห ตัวแค่นี้น้ำหนักเยอะจัง แถมพอไปคำนวน
คุณแบงค์ นายแว่น
เมนู 7-11 สำหรับควบคุมน้ำหนัก
เมนูมื่้อเย็นที่แคลลอรี่ไม่สูงมาก ช่วยแนะนำหน่อยครับ ไม่อยากอดอาหารและไม่อยากอ้วน ตอนนี้น้ำหนักเกินมาตรฐานนิดหน่อย แต่ลงพุงครับ
Dianix
คิดยังไงกับผู้หญิงแก้มเยอะคะ ?
จขกท. เองค่ะ แก้มเยอะมาก แต่น้ำหนัก39-40กก. 😂
สมาชิกหมายเลข 3462170
ขอคำแนะนำสำหรับคนใส่เหล็กดามกระดูกต้นขากับการลดน้ำหนัก
ดิฉันมีเรื่องรบกวนเพื่อนๆพี่ๆในห้องนี้ที่พอจะแนะนำในการลดความอ้วนสำหรับคนใส่เหล็กดามในกระดูกที่ต้นขาอะคะ เดิมก้อน้ำหนักเกิดมาตรฐานอยู่แล้ว พอหลังจากออกจากรพ.มาได้ สองปี ก้อน้ำหนักเพิ่มขึ้นอีก ลดอาหารก
สมาชิกหมายเลข 933786
ผมกินจุ แต่ไม่อ้วนเลย
ปัจจุบัน อายุ 20 ผมน้ำหนักปัจจุบัน 50kg สูง 160 cm ดัชนีมวล มันน้อยกว่ามาตรฐานครับ แต่ผมเป็นคนกินจุมาก กินเรื่อยๆ กินอิ่ม สักพักก็หิวอีก แต่ไม่อ้วนเลยครับ ก็อยู่ที่ 50kg แบบนี้ ไม่เพิ่ม บางคนก็บอกว่า
Onbiker
อยากรู้วิธีควบคุมน้ำหนักไม่ให้กลับมาอ้วนอีก รบกวนหน่อยนะค่ะ
คือตอนนี้เรา ลดน้ำหนักอยู่ โดยออกกำลังกาย T25 ตามตารางทุกวัน และ ควบคุมอาหาร ลดแป้ง ของทอด ของมันไม่กิน เรากิน 3 มื้อ ไม่อดอาหารนะค่ะ จะมีบ้างที่ สุดสัปดาห์ ให้รางวัลตัวเอง กินเยอะกว่าทุกวันหน่อย มีก
สมาชิกหมายเลข 759168
กล้ามเนื้อและระบบเผาผลาญมีความสัมพันธ์กันจริงหรือไม่ ?
ไม่ว่าไปอ่านข้อมูลในหนังสือ เว็บสุขภาพ หรือใน pantip ก็มีแต่คนยืนยันว่าอยากให้ระบบเผาผลาญดี ต้องสร้างกล้ามเนื้อ ยิ่งกล้ามเนื้อเยอะจะยิ่งช่วยเร่งเผาผลาญ แต่เมื่อเร็วๆนี้พี่สาวเราไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส
Foxy Little Angel
แปลกมั้ยคะ วิดพื้นได้ แต่ซิทอัพ ไม่ขึ้น
ต้องบอกก่อนเลยว่าเราเป็นคนไม่อ้วนนะคะ ผอมมากถึงขั้นต่ำกว่าเกณฑ์ ให้นึกภาพ สูง164 หนัก 38 เมื่อก่อน44 เลิกกินเบียร์ก็เลยลดมา38 เหมือนเดิม น้ำหนักมาตรฐานของเราคือกินปกติ ไม่ได้ทำอะไรจะไม่เกิน40 ค่ะ อยาก
สมาชิกหมายเลข 3945705
อยากสอบถามเรื่องเพิ่มน้ำหนัก
เพื่อนๆคงแปลกใจว่า เอ๊ะ มีแต่คนอยากลดน้ำหนัก ทำไมจขกท.ถึงอยากเพิ่ม 5555555 คือส่วนตัวคิดว่าตัวเองตัวเล็ก ตัวบางอ่ะ อยากรู้ว่าต้องทานอะไรถึงจะเพิ่มน้ำหนักได้บ้าง ในความคิดของเรานะ คิดว่าต้องเล่นฟิตเนท
สมาชิกหมายเลข 1883296
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความรักวัยทำงาน
ความรักวัยรุ่น
ปัญหาความรัก
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีทัศนคติยังไงกับคนน้ำหนักเกินมาตรฐาน
สงสัย ??