ช่วยด้วยค่ะ เรามีปัญหาอย่างนึงคือ พอพยายามลดความอ้วนแล้วประจำเดือนจะขาด

ปกติเรามีน้ำหนักตัวอยู่ที่ 76 กิโล กับความสูง 149 ซึ่งถือว่าอ้วนมากๆสำหรับความสูงเท่านี้ อายุ 33 ค่ะ
เราหนักเท่านี้มาประมาณ 7-8 ปีแล้ว
ออกกำลังกายและคุมอาหาร (กิน healthy) มาสามปี ก็ยังหนักเท่าเดิม
แต่สุขภาพภายในโอเคหมดค่ะ ตรวจสุขภาพทุก 6 เดือน คอเลสเตอรอล น้ำตาล ความดัน ปกติหมด ตรงนี้น่าจะเป็นผลมาจากที่เรากิน healthy และออกกำลังกายประจำ

ทีนี้ปีที่ผ่านมา เราอยากจะเอาน้ำหนักตัวลง ก็เลยใช้วิธีลดปริมาณอาหาร กิน healthy เหมือนเดิม แต่เปลี่ยนจากวันละประมาณ 1800 แคล มาเป็น 1500 แคลค่ะ ออกกำลังกายก็ทำสม่ำเสมอเหมือนที่ทำประจำ
พอทำแบบนี้ น้ำหนักก็เริ่มขยับลง แต่พอลงแตะที่ 70 กิโล ประจำเดือนเราก็หายค่ะ เราตกใจ ก็เลยหยุดลดอาหาร กลับไปกิน 1800 ใหม่ น้ำหนักก็ขึ้น ประจำเดือนกลับมาตอน 74-75 กิโล
พอลองลดใหม่อีกครั้ง ก็เหมือนเดิม ลงถึง 70 ประจำเดือนก็หายอีก แต่พอเพิ่มน้ำหนักกลับขึ้นมา ประจำเดือนก็มาเหมือนเดิมค่ะ

ไม่รู้ว่าเป็นอะไรค่ะ