เป็นคนชอบกินนมรสงาดำมากค่ะ มันหอมมากกกก.... ทุกวันนี้กินดีน่างาดำแบบน้ำตาลน้อย กับ แลคตาซอยงาดำ กินวันละ 3-4 กล่องค่ะ จะมีผลเสียอะไรไหมคะ หรือจะอ้วนไหมคะ :):)

การดื่มนม กับ การเล่นกล้าม... หลายท่านคงประสบปัญหากับการดื่มนม ซึ่งท้องเสียบ้าง ท้องอืดบ้าง เกิดแก๊ซในกระเพาะ หรืออาการไม่สบายท้องต่างๆ วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการแก้ปัญหาเหล่านี้กันครับ เห็นหลายท่านม

ตอนนี้ผมติดแลคตาซอยมาก แต่จะกินแต่กล่องสีฟ้าที่เป็นกล่อง 500มล แต่วันนี้ได้ลองกินกล่องสีออกชมพูๆหรือเปล่าที่เป็นสูตรไฮแคลเซียม แต่พอกินเข้าไปแล้วรู้สึกแสบคอ แต่ก็ทนกินจนหมดกล่อง (แอบเสียดายเลยกินจนหม

ปกติผลิตภัณฑ์นมจากถั่งเหลือง มีแคลเซียมในปริมาณที่ต่ำมาก คือสูตรปกติประมาณ 4% แต่มีสูตรนี้ น้ำตาลน้อย แคลเซียมสูง 60% (แอนลีนไม่ต้องดื่มละ) แถมเป็นเจ ราคากล่อง 10 บาทเท่ากัน สงสัยว่า เขาเอาแคลเซียมมา

ผมเจอ แลคตาซอย 16 บาท ได้ 430 แคล แต่น้ำตาล ล่อ ไป 48 กรัม  .....กล่องเดียวก็เกินที่เค้าให้กินแต่ละวันแล้วครับ จนงบน้อย แต่อยากเพิ่มน้ำหนักทำได้มั้ยครับ

เราเป็นคนชอบกินนมมากค่ะ ตอนนี้อายุ20แล้ว กินนมทุกวันวันละ2กล่อง ปกติชอบดื่มไวตามิลค์กับแลคตาซอย แล้วไปเจอมาว่าถ้าดื่มน้ำเต้าหู้มากๆทำให้เป็นมะเร็งเต้านมได้ กับอีกอย่างนึงคือ โตแล้วกินนมไปก็ไม่ได้ประโย

ตอนนี้ จขกท ตั้งท้องได้ 20 w ค่ะ เมื่อเช้าไปหาหมอมา ปัญหาคือ น้ำหนักไม่ขึ้น ตลอดการตั้งครรภ์ รวม 20 w ที่ผ่านมา น้ำหนักขึ้นแค่ 2 กก. (หมอบอกน้อยเกินไป) เรื่องอาหาร ก็กินอาหารปกติค่ะ ไม่มีอยากกินอะไรเป

ผมดื่มแลคตาซอยไม่หวาน 300มล. วันละ2 กล่อง จะมีผลต่อฮอโมนเพศมั้ย -- เพราะเคยได้ยินว่าจะ ทำให้หน้าอกใหญ่ จากฮอโมนในนมถั่วเหลือง -- ถ้าอันตรายจริง ไม่ควรดื่มเกินวันละกี่กล่องครับ