แฟนเราฆ่าตัวตาย เราจะทำอย่างไรต่อไปดีคะ

สวัสดีค่ะ ในพันทิปนี้ปกติเราจะอ่านอย่างเดียว แต่ที่มาตั้งกระทู้เพราะเราเครียดมากๆค่ะ
แต่อยากจะขอให้งดใช้ถ้อยคำด่าทอ คำพูดรุนแรง หรือคำที่กระทบกระเทือนจิตใจใดๆต่อตัวเราหรือต่อความคิดเห็นใดๆก็ตามในกระทู้นี้ทีนะคะ ไม่ได้หมายความว่าต้องตามน้ำไปกับเราได้อย่างเดียว แค่อยากให้ใช้หัวใจคุยกันมากๆหน่อยค่ะ

ต้องบอกก่อนว่า แฟนเราเสียได้หลายปีแล้ว เราคิดว่าวันเวลาจะเยียวยา แต่ไม่ใช่ค่ะ และความรู้สึกนี้เราคิดว่ามันไม่ใช่ "ความคิดถึง" ถึงมันจะมีความเหงาประกอบอยู่ด้วยส่วนหนึ่ง แต่ว่ามันเป็นความรู้สึกที่แตกต่างออกไป
เราไม่รู้จะเล่าอย่างไรดี จึงขอเขียนแบบทบทวนเหตุการณ์ในสปอยล์นะคะ อาจจะยาวหน่อย จะอ่านหรือไม่อ่านก็แล้วแต่ดุลย์พินิจเลยค่ะ

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้

เราไม่รู้ว่าเป็นเราที่ผิดคำสัญญาหรือเขาที่ผิดสัญญา
และไม่รู้ว่าเราเห็นแก่ตัวที่ไม่ยอมไปพร้อมกับเขา หรือเขากันแน่ที่เห็นแก่ตัวรีบไปก่อนโดยทิ้งเราเอาไว้ โดยไม่สนใจอีกต่อไปว่าเราจะทำอย่างไรต่อไป
ก็คงจะผิดทั้งคู่ ในอัตราส่วนที่เท่ากันไหมก็ช่างมันเถอะ

ความรู้สึกเรามันเคว้งคว้างมากค่ะ กลืนก็ไม่เข้า คายก็ไม่ออก

เราไม่คิดว่าเรายังอยากจะทำตามแผนเดิมอยู่ เพราะความสุนทรีย์ที่จะจบชีวิตมันไม่มีแล้ว เขาทำลายมันไปแล้ว
ถ้าใช้ชีวิตต่อ ก็ไม่เคยอยู่ในหัวของเรามาตลอดตั้งแต่ก่อนได้เจอเขาแล้ว จะคบคนใหม่ที่อาจจะเปลี่ยนความคิดเรา ก็ไม่ใช่สิ่งที่ต้องการ และอาจจะไม่มีคนแบบที่ว่าอยู่ด้วย

แต่ไม่ใช่ว่าไม่เคยลองที่จะใช้ชีวิตอย่างคนอื่น ตลอดหลายปีมานี้เราทำทุกอย่างค่ะ เราลองทำก่อนทั้งหมดแล้วถึงค่อยพูดว่าไม่มีทางออก ไม่ได้ตั้งกระทู้ทันที แต่ทบทวนหลายรอบแล้ว ผ่านมาหลายปีก็ยังแก้ไม่ได้ จึง "ลอง" ตั้งกระทู้ดูน่ะค่ะ


ปล.1
เราค่อนข้างเป็นคนที่แน่วแน่ในความคิดของตัวเองมาตั้งแต่เด็ก
ดังนั้นการตอบกระทู้นี้(หากมีคนมาเมนท์) บางครั้งถ้าที่เราทำจะดูหัวแข็งไป ต้องขอโทษล่วงหน้านะคะ


ปล.2
เรื่องจิตแพทย์ เราพบมาสามที่แล้วค่ะ แต่เนื่องจากเคสเรารักษาให้หายขาดไม่ได้ มันเกิดจากระบบความคิดโดยที่มีสมองสภาพสมบูรณ์แต่แรก แล้วมามีภาวะเครียดในภายหลัง การทานยาก็เหมือนการกินเหล้า หรือเสพย์มอร์ฟีนเท่านั้น ยิ่งไม่นับยาประเภทที่มีผลทำให้อยากฆ่าตัวตายโดยเป็นผลข้างเคียงของฮอร์โมนที่อยู่นอกเหนือจิตใต้สำนึกอีก
นักจิตวิทยาในไทยที่เน้นรักษาเชิงพูดคุย ยังหาคนที่พูดดีกว่าสายด่วนสุขภาพจิตไม่ได้(หมายถึงแย่พอกัน) ส่วนนักจิตวิทยาต่างประเทศนั้นด้วยปัจจัยหลายๆด้านก็คงไม่อยู่ในตัวเลือกของเราค่ะ คงจะพอทราบปัจจัยเหล่านั้นกันอยู่แล้วนะคะ
เพราะฉะนั้น โดยพื้นฐานคิดว่าการแนะนำเราให้ไปพบจิตแพทย์คงไม่ช่วยอะไร
แต่ก็สามารถแนะนำด้านนี้ได้ โดยขอให้รบกวนมีข้อมูลชี้แจงมากกว่าแนะนำโดยทั่วไปหน่อยนะคะ


ปล.3
ไม่ได้แท็กห้องศาสนา เพราะฉะนั้นรบกวนไม่คอมเมนท์ทางศาสนาใดๆทั้งสิ้นนะคะ เรานับถือพุทธมหายานไม่ปรุงแต่งค่ะ อาจจะยาวและเราไม่ต้องการประเด็นนี้ในกระทู้นี้ค่ะ


ปล.4
ถ้าในเคสของเราอาจจะแนะนำยาก อย่างน้อยสำหรับคนที่เคยมีแฟน แล้วเขาฆ่าตัวตาย ไม่ว่าจะในระหว่างที่คบกันอยู่หรือเลิกกันไปไม่นานนัก หรือเคสใกล้เคียง ก็อยากจะให้ลองแชร์ประสบการณ์และความรู้สึกดูค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่