เรื่องเกิดเมื่อ 5 ปีที่แล้วครับ ทำผมงงมาถึงทุกวันนี้
คือ นั้งแบบโกเอ็นก้าจะมีช่วงที่เขาให้ scan ร่างกายไปทีละส่วน
วันหลังๆเขาจะให้ทำการ sweep โดยการเลื่อนจิตจากหัวไปถึงขา และกลับมาที่หัวเร็วๆ
ในช่วงที่ความรู้สึกมันชัดมากๆ นี่อยู่ๆน้ำตาผมก็ไหลเลยครับ
ไหลพล่าเลย แต่ผมไม่รู้สึกเศร้าเลยนะครับ เดาๆว่าอาจจะเป็นปิติ
แล้วสมาธิผมก็หลุด
นี่มันคืออะไรครับ มันจับต้องได้ น้ำตาจริงๆ
ผมติดใจมาก คิดว่าถ้ามีเวลาจะไปลองเข้าไปนั่งใหม่
ตอนนี้ผมนั้งแบบนั้นไม่ได้แล้วครับ ตั้งแต่ออกมาจาก course ผมก็ไม่ได้นั้งแบบนั่นอีกเลย
เคยไปนั้งสมาธิ 10 วันแบบโกเอ็นก้ามาครับ มีประสพการณ์ประหลาด
คือ นั้งแบบโกเอ็นก้าจะมีช่วงที่เขาให้ scan ร่างกายไปทีละส่วน
วันหลังๆเขาจะให้ทำการ sweep โดยการเลื่อนจิตจากหัวไปถึงขา และกลับมาที่หัวเร็วๆ
ในช่วงที่ความรู้สึกมันชัดมากๆ นี่อยู่ๆน้ำตาผมก็ไหลเลยครับ
ไหลพล่าเลย แต่ผมไม่รู้สึกเศร้าเลยนะครับ เดาๆว่าอาจจะเป็นปิติ
แล้วสมาธิผมก็หลุด
นี่มันคืออะไรครับ มันจับต้องได้ น้ำตาจริงๆ
ผมติดใจมาก คิดว่าถ้ามีเวลาจะไปลองเข้าไปนั่งใหม่
ตอนนี้ผมนั้งแบบนั้นไม่ได้แล้วครับ ตั้งแต่ออกมาจาก course ผมก็ไม่ได้นั้งแบบนั่นอีกเลย