มีเวลาซ้อม ตั้งแต่วันที่ 12กรกฎาคม - 27สิงหาคม
ไม่ได้แข่งกับเวลาแต่จะเอาชนะใจตัวเอง จะมีผลข้างเคียงอะไรไหมครับ ควรหยุดซ้อมกี่วันก่อนลงจริงๆครับใครมีคำแนะนำอะไรบ้างครับ สำหรับผม ไม่มีคำว่าทำไม่ได้ครับ ขอเทคนิคการฝึกซ้อมนะครับอย่ามาเม้นตัดกำลังใจผมนะครับ ขอบคุณทุกๆท่านมากๆๆๆๆๆนะครับ
ไม่เคยวิ่งมาราทอนมาก่อนจะไปวิ่ง42โล
ไม่ได้แข่งกับเวลาแต่จะเอาชนะใจตัวเอง จะมีผลข้างเคียงอะไรไหมครับ ควรหยุดซ้อมกี่วันก่อนลงจริงๆครับใครมีคำแนะนำอะไรบ้างครับ สำหรับผม ไม่มีคำว่าทำไม่ได้ครับ ขอเทคนิคการฝึกซ้อมนะครับอย่ามาเม้นตัดกำลังใจผมนะครับ ขอบคุณทุกๆท่านมากๆๆๆๆๆนะครับ