หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แคลอรี่มีผลกับความอิ่มไหมคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แคลอรี่ กับปริมาณของอาหาร มันสัมพันธ์กันมั้ยคะ เรากินแล้วไม่อิ่ม...
เราน้ำหนักขึ้นอย่างรวดเร็ว 10 กิโล ภายใน 3 ปี ปกติเป็นคนผอมด้องแด้ง แต่เรากินเก่งสุดในหมู่เพื่อนเลยค่ะ จะลดน้ำหนักมีแต่คนทักอ้วนขึ้น แต่คืนนี้ทนไม่ไหว หิวเลยออกไปหาอะไรมากิน เราไปซื้อซีเรียลมา เค้าบอก
BokSoongA Style
มีใครเคยเป็นไหม กินข้าวเหมือนอิ่มแปปเดียว ผ่านไปสัก 1-2 ชม หิวอีกละ
มีใครเคยเป็นไหม กินข้าวเหมือนอิ่มแปปเดียว ผ่านไปสัก 1-2 ชม หิวอีกละ ตอนแรกก็กินรู้สึกว่าอิ่มนะ แต่พอสักพักหิว ท้องโล่ง นอนไม่หลับเลย
สมาชิกหมายเลข 3263072
ทำไมจากคนกินเยอะๆ พอคุมอาหารแล้วกินแปปเดียวก็อิ่ม
ปกติผมกินแบบยัดห่าเลยครับ เลยเริ่มคุมอาหารออกกำลังกาย เวท-คาดิโอ ผมไม่ได้อดนะครับไม่กดดันตัวเองเกินไปด้วย แต่สักพักผมก็เริ่มอิ่มง่ายแล้ว แบบนิดเดียวอิ่มแปปเดียวจุกแล้ว จากแต่ก่อน2-3จานจะจุกจะเเน่น เมื
สมาชิกหมายเลข 8465990
บางมื้อต้องกินด่วน มีงานต่อ จานช้อนง่ายๆ อิ่มแล้วทิ้ง ไม่เสียเวลามาล้าง
ถ้าไม่มีสองซองสองสิ่งนี้ คุณกินก๋วยเตี๋ยว ได้อย่างอร่อยไหมครับ?
สมาชิกหมายเลข 7552962
ลุงอ้วนอิ่มเล่าเรื่อง EP.14 : พ่อแม่เคยคาดหวังจะให้บวชให้ ลุงยังทำไม่ได้ ลุงมีแต่ราคะ โมหะ และผ่านพิธีศีลจุ่มแล้ว
ลุงอ้วนอิ่มเล่าเรื่อง EP.14 : พ่อแม่เคยคาดหวังจะให้บวชให้ ลุงยังทำไม่ได้ ลุงมีแต่ราคะ โมหะ และผ่านพิธีศีลจุ่มแล้ว คุณพ่อของลุงก็ไม่ได้บวชให้ย่า แต่ลุงเคยเป็นความคาดหวังในอดีตของพวกท่าน ลุงเคยบวชหน้
ลุงอ้วนอิ่ม
ลุงอ้วนอิ่มเล่าเรื่อง EP.11: ลุงไปกินอาหารเสริม NMN จากญี่ปุ่น กลายเป็นปึ๋งปั๋งเฉยเลย
ลุงอ้วนอิ่มเล่าเรื่อง EP.11: ลุงไปกินอาหารเสริมจากญี่ปุ่น กลายเป็นปึ๋งปั๋งเฉยเลย กินมาได้ เดือนกว่า การไหลเวียนของระบบเลือดดีขึ้น ช่วยการทำงานระดับเซลล์ ไม่ได้ขายของนะ ไม่ต้องติดต่อมา แค่มาบอกเป็น
ลุงอ้วนอิ่ม
คิดว่าเงินเดือนที่เหมาะสมสำหรับค่าครองชีพในกรุงเทพมหานครและต่างจังหวัด ยุคปัจจุบัน คือเท่าไหร่?
ขออนุญาตแยกเป็น 2 คำถามนะครับ คิดว่าเงินเดือนที่เหมาะสมสำหรับค่าครองชีพในกรุงเทพมหานครและปริมณฑล ที่พอใช้ กินอิ่ม และมีเงินเก็บคือเท่าไหร่? ( ใช้จ่ายได้เพียงพอ + เหลือเก็บ ) คือไม่ต้องประหยัดมา
สมาชิกหมายเลข 5718012
8 อาหารเช้า ที่คุณคิดไม่ถึงว่าดีต่อสุขภาพ
เริ่มต้นวันใหม่ด้วยอาหารเช้าที่ดี เป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะอาหารมื้อแรกของวันจะเป็นตัวกำหนดพลังงานและอารมณ์ของคุณตลอดทั้งวัน แต่จะทำอย่างไรให้มื้อเช้าของคุณทั้งอร่อยและมีประโยชน์? มาห
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ลุงอ้วนอิ่มเล่าเรื่อง EP.8: รู้สึกอย่างไร กับพนักงานลาออกจากงานแล้วลบงานเก่าทิ้งเกลี้ยง
ลุงอ้วนอิ่มเล่าเรื่อง EP.8: รู้สึกอย่างไร กับพนักงานลาออกจากงาน แล้วลบงานเก่าทิ้งเกลี้ยง ลุง เจอเหตุการณ์แบบ เพื่อนร่วมงานลบไฟล์ในคอมพิวเตอร์ ทั้งงานส่วนตัว และในแชร์แผนก ออกเกลี้ยง รู้สึกแย่นะ เจอเ
ลุงอ้วนอิ่ม
ลุงอ้วนอิ่มเล่าเรื่อง EP.10: ไม่ได้รวยมาก พอมีพอกิน แต่มีความสุขในการให้ลูกน้อง/คนรอบข้างอิ่ม
ลุงอ้วนอิ่มเล่าเรื่อง EP.10: ไม่ได้รวยมาก พอมีพอกิน แต่มีความสุขในการให้ลูกน้อง/คนรอบข้างอิ่ม อยากแบ่งปันความสุขง่ายๆ ลุงอ้วนทำมาเป็น 10 ปีแล้ว แบ่งปัน เงิน 100-200 บาท ซื้อของกินเล็กน้อย แบ่งปันลูก
ลุงอ้วนอิ่ม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แคลอรี่มีผลกับความอิ่มไหมคะ